聖騎士編年史

第27章 遇見上帝,和一個最堅定的學生(1)(2/4)

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    然後,他一邊做飯,一邊哼著歌。

    還是沒有消息!當她再也無法控製自己時,他正在吃完飯後喝著必不可少的一杯茶放鬆。“你沒忘了什麽吧?”

    “不,小家夥。讓我喝碗茶。我需要教你怎麽呼吸。”

    她對他撅起嘴。他隻是在逗她嗎?“我知道怎麽呼吸,哈基姆。”

    “如果你無法呼吸,就很難見到我們的上帝。”哈基姆對她微笑。

    他在說什麽?賈辛塔心想。如果她停止呼吸……那時她就會見到他們的上帝。但他已經喝完了茶。

    他把毯子疊好,放在她麵前,讓她坐在上麵,檢查她是否坐得舒服。然後他盤腿坐在她麵前,她很快也照做了。

    “現在我要你慢慢地深呼吸,”哈基姆開始說道。 “不要深到感覺緊張。嚐試完全放鬆......就是這樣!

    “現在呼氣……非常緩慢。

    “當你吸氣和呼氣時,我希望你將注意力集中在鼻子下方的點上,在那裏你可以感受到呼吸進出時的涼爽。”哈基姆鼓勵她的時候,他的聲音帶著一種催眠的味道。

    “隻專注於此,不要做其他事情。如果你的思緒走神,就輕輕地把它拉回來。嚐試清空你的思緒,專注於你的呼吸。”

    哈基姆會停頓一會兒,然後輕輕地鼓勵她保持注意力集中。一切都很放鬆,但傑辛塔的思緒卻到處飛馳!她想到了購物,想到了她買的衣服,想到了哈基姆教她戰鬥和與上帝交談。

    “集中注意力,賈辛塔,”哈基姆溫柔地鼓勵道。

    她努力集中注意力。集中注意力在什麽上……什麽也沒有?

    她的呼吸。

    最終她成功了。感覺非常平靜,有點不同,但過了一會兒,她感覺自己睡著了。這不行!

    然後哈基姆說:“夠了。你做得很好。這一步非常重要。我們的宗教和戰鬥都從這一步開始。我必須教你們兩者。

    “你明天再練習吧,我會去幫忙的。”

    賈辛塔幾乎無法保持清醒。似乎她剛睡著,哈基姆就又把她叫醒了。

    天還沒亮,對吧?她睜開一隻眼睛,發現天還沒亮。

    哈基姆在火上放了更多的木柴,這給他們提供了足夠的光亮。

    哈基姆深情地低下頭微笑。他隻能看到一堆毯子,露出幾頭淩亂的黑色卷發,一隻眼睛透過亂糟糟的頭發,睡眼惺忪地抬頭看著他。

    他堅持讓賈辛塔吃幾塊小麥餅,然後稍微收拾一下自己。賈辛塔以為她會緊張得吃不下,但後來她意識到自己有多餓。他還熱了一些燕麥粥,加了一大勺蜂蜜和一小撮鹽

    他為她疊了一條毯子,然後坐在光禿禿的岩石上。在他們再次出發之前,他確保她盡可能舒服。然後他讓她麵朝山脈坐下。

    他們開始進行呼吸冥想,他警告她不要直視升起的太陽。

    他們正在上升,眺望下麵黑暗的山穀,遠處的山脈僅是模糊的形狀。

    慢慢地,山穀變得越來越清晰。公雞啼鳴,鴿子開始咕咕叫。下麵的農場裏開始傳來奶牛的叫聲和狗的叫聲。現在,哈辛塔可以看到一條河流蜿蜒流過森林、田野,而向東延伸的道路此時卻空無一人。

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