第083章 服務(1/2)
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原本她覺得方遠上這麽高的強度,肯定會一時半會適應不了呢,沒想到方遠練起來壓根停不下來。
完全沒有了之前那種練幾組,就氣喘籲籲要休息的狀態。
現在的方遠,宛如回到了二十多歲時的狀態,神勇無比。
持續練了一個小時後,陳淑柔才阻止了方遠繼續鍛煉。
“這麽高強度的鍛煉,確實能夠快速減脂。”
“但持續太久的話,會對身體造成非常大的壓力,容易造成心髒和肌肉方麵的問題,先停下來緩一緩。”
這方麵陳淑柔是專業的,她之所以能夠當健身教練,並不是她能讓人練的有多大,隻是她能夠用正常的方式,來引導學員們健身。
以免在過程中造成對身體的損害。
方遠點點頭,先站著緩了好一會,這才坐在了椅子上,拿著水瓶,開始小口小口的喝水。
而陳淑柔此時也湊了上來,用毛巾溫柔的幫方遠擦拭著額頭上的汗珠。
兩人貼的很近。
陳淑柔身上的幽香,方遠仿佛都感覺清晰可聞。
真香啊。
“柔柔,有你這麽溫柔的服務,這私教費給的真不冤。”
方遠笑著調侃道。
陳淑柔則是臉蛋微紅,啐道:“姐夫,你胡說什麽呢,我又不是對每個人都會這樣。”
“那我是特例咯。”
方遠笑道。
陳淑柔繼續幫方遠擦汗,笑道:“那是當然,你是我姐夫嘛,當然有點特殊服服務了。”
方遠打趣道:“那除了這個之外,還有沒有別的特殊服務?”
這句話別有深意。
方遠還以為陳淑柔不會接呢。
沒想到陳淑柔卻是莞爾一笑道:“當然有。”
“我還有一項服務,姐夫你一定很喜歡。”
“哦?說來聽聽。”方遠饒有興致。
陳淑柔神秘笑道:“姐夫,你先躺下。”
“躺下?”
方遠莫名其妙。
不過他還是按照陳淑柔的要求,躺在了瑜伽墊上。
他其實倒也沒什麽歪心思,畢竟他也知道陳淑柔是什麽樣的人,即便是真要做什麽,也不可能在健身房裏,好歹回了家再說是吧。
他隻是奇怪陳淑柔在搞什麽。
不過很快他就明白了。
他躺下之後,立即就感受到了一雙溫柔的小手,輕輕的幫他揉捏按壓身體的肌肉。
原本緊繃繃的肌肉,也在在這小手的按壓之下,放鬆了不少。
愉悅的感覺油然而生。
真是舒服啊。
“姐夫,怎麽樣?我這個特殊服務還可以吧?”
陳淑柔笑著詢問道。
“非常棒,我都感覺我的私教費給的少了。”
方遠一邊享受著,一邊回應道。
陳淑柔輕笑一聲,說道:“這不是教練的私人服務,是我給榜一大哥的特殊服務。”
“姐夫,以後你如果累了,可以來找我,我隨時等你。”
“嗯。”
方遠點點頭。
兩人打趣的聊了一會。
陳淑柔忽然想到了什麽,一邊給方遠按摩,一邊說道:
“對了。”
“姐夫,後天你要去接倩倩麽?”
“應該去吧。”
方遠回應道。
其實在離婚的時候,他已經打算和倩倩不再有任何的交集了。
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