第5章 訓練(1/3)

    空曠的球場上，此時卻隻有寥寥幾人，但這樣的環境更適合李解的訓練，李解把小螢喚醒來詢問今天的訓練該怎麽安排。

    “我知道你很急，但你先別急，我昨晚已經按照你的身體情況進行了計算。已經為你量身打造了一套訓練計劃。現在我再看看你現在這副身體的基本功怎麽樣。罰球線距離的中投連續投十個，三分線投十個。”

    小螢的聲音嚴肅了起來，沒了往日的俏皮。

    聽到指令的李解立馬拿起球跑向了罰球線附近的位置開始投籃，很不幸的是，哐哐都是打鐵聲，十球僅僅命中了四球。

    李解似乎也有點不好意思的撓了撓頭，又跑向三分線繼續他的打鐵藝術。

    好了好了，停停停，再投，我怕這籃筐都得給你打歪了。

    李解立馬停下了接下來的動作，羞紅了臉。

    對於投籃，前世李解絕對算的上是精準，配合超強的彈跳，幹拔是他的拿手絕活。但是這具軀體從小錯誤的投籃動作帶給他的肌肉記憶，十分難改掉。

    你先從最近的地方開始練習投籃，在合理衝撞區的地方能夠連續一百次都投進再進行下一階段的練習！

    小螢嚴肅的聲音使得李解更有激情，似乎回到了前世每日每夜鍛煉的時光。

    李解趕緊跑去合理衝撞去開始了練習，雖然現在李解的投射很差，但是從前的姿勢動作還是深深印在他的腦海中。

    連續投進了幾球，李解也來了信心，打算繼續練習。

    等等，你換做單手練習，僅僅隻用右手來進行投射，你沒發現你現在的左手經常會伴隨你右手投射時的動作一起撥出去嗎？

    小螢立馬改變了訓練方式，改正李解的動作錯誤。

    換成了單手的李解極其不習慣，不單單是因為很少這樣練習，還是因為手小難以保持球的平衡。投出去時好幾球都已經歪的溜出去了。

    害，你要動動腦子，你昨天不是剛獲得了一個好東西嗎？就記得用那個耍帥了嗎？

    這時李解恍然大悟，章魚觸手這個徽章剛好能用到，既然手小，那就用章魚觸手來吸附住籃球保持住平衡，這就能事半功倍了。

    章魚觸手。

    李解心裏默念道。

    此時籃球便能緊緊吸附在李解的手上，再也沒有像剛才滑落的情況。

    像這樣連續快速的訓練投籃訓練，李解從前經常進行投籃練習，但是換了一副軀體導致僅僅十幾分鍾的訓練，他的胳膊就已經開始酸痛難耐了。

    保持住，少年，你從前投籃的肌肉記憶已經在慢慢恢複了。

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