321 更衣室(2/3)
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本來球隊也是希望法布雷加斯參加季前集訓，但西班牙明確表示，希望法布雷加斯能夠提前歸隊，最後經過協商，紅叛軍同意了西班牙足協的要求。
除了球員之外，教練組和實驗室也都安排了足夠的人手跟隨球隊。
穆裏尼奧希望能夠在愛爾蘭集訓的這段時間裏，磨合出一套新賽季的主力陣容，同時也將跟愛爾蘭的幾支職業球隊打熱身賽，進一步檢驗球隊的配合跟默契。
蕭羽也跟往常一樣，跟隨球隊前往愛爾蘭。
這裏環境不錯，他也頗為喜歡，長年待在曼徹斯特那種工業城市，偶爾到愛爾蘭這種地方來享受一下大自然，也確實是一件頗為不錯的事情。
懷孕了的伊娃?斯諾也推掉了好萊塢的所有工作，專心的陪著蕭羽到愛爾蘭渡假。
……………………秉持著穆裏尼奧魔鬼訓練的本色，球隊安排了一曰三練，球員們被要求早上6點半就要起床，7點集合一起吃飯，8點在酒店的健身房和遊泳池進行舒展訓練。
11點到12點半，球隊進行長達90分鍾的有球體能儲備訓練，經過了這三年來的摸索，法裏亞和實驗室都琢磨出了一套持球狀態下，加強體能儲備的有球訓練，這既可能促進球員們之間的默契，同時也能夠保證訓練強度，和體能儲備。
中午1點半用餐，然後進行午休，下午6點到7點半進行第三次有球訓練，但這一次重點演練球隊戰術配合，偶爾會安排一下內部訓練賽。
所有的時間表都很清楚的交代給每一名球員知道，而經過了三個賽季以來的習慣，球員們也都早已習慣了穆裏尼奧的這套訓練方式，再加上大家在英超曆練多年，也都知道這套訓練方法的效果，訓練起來也是絲毫不馬虎。
從訓練中，蕭羽看到穆裏尼奧有意識的安排貝克漢姆代替小儒尼尼奧的位置，打組織型後腰，跟埃辛搭檔，後者更多的擔任防守和攔截的角色。
貝克漢姆跟小儒尼尼奧最大的不同點就在於他的跑動範圍更大，他的體能保證他可以跑得更多，而且他的一腳觸球能力不輸給小儒尼尼奧，但是他的縱深長傳球卻是小儒尼尼奧所不具備的。
正如卡塞爾所說的，紅叛軍這套戰術體係中的無球跑動衍生自曼聯，貝克漢姆從小就是在曼聯的無球跑動體係下接受訓練的，雖然紅叛軍的無球跑動專門為了配合自己獨特的戰術而進行了改良，但貝克漢姆適應起來卻一點都不費勁。
但是紅叛軍小範圍內的快速傳切配合，跟曼聯以前大開大合的踢法卻有很大的不同，這是穆裏尼奧要重點雕琢和考慮的，不過貝克漢姆可以在大範圍內跑動，這使得他在魔幻四重奏身後的策應能力更強。
穆裏尼奧另外一個看重貝克漢姆的地方就在於他那精準的縱深長傳，小小羅、羅本、帕拉西奧、梅西、卡卡、伊斯梅爾、比利亞，乃至裏貝裏和德羅巴，都是反擊起來速度很快的球員，而穆裏尼奧很明顯就是要利用這一點，除了發揮貝克漢姆的組織能力之外，同時還要保持他在縱深長傳上的戰術作用。
雖然是頂著巨星的光環降臨紅叛軍這支升班馬球隊，但是貝克漢姆卻一點都沒有巨星的架子，反而很快就融入了球隊的更衣室。
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