超級修煉係統

第九十一章 開始批量培養計劃(3/3)

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    葉一鳴所謂的特訓,其實也沒啥,也就是地球上一些基本的體能訓練,例如:蛙跳、俯臥撐、越野跑啥的,可由於這世界的武者身體素質,都比地球上的人,要強上許多,所以對此,葉一鳴稍稍做了一些改動。

    進行蛙跳訓練的時候,期間不能停,要一口氣做完,而且每人最少都得舉一塊巨石,嗯,這深坑別的不多,但幾百斤中的巨石還是相當多的,這器材就不必擔心了。至於訓練時間嘛,也不多也就早午晚三次,每次半個時辰而已,這是葉一鳴的原話。

    進行俯臥撐訓練的時候,期間同樣不能停,要一口氣到底,而且還是用得上巨石,背上壓一塊,什麽不夠重?那好我再加上兩塊!時間與蛙跳一樣。

    至於那越野跑,就有一點不一樣了,那就是每早晨,從這深坑底部爬到深坑入口,來來回回三次,然後晚上再進行一輪來來回回三次,這一的特訓也就差不多了。

    至於其他的時間,那當然就是采集藥材,或是獵殺妖獸,讓他葉一鳴煉製丹藥了!

    這就是葉一鳴所謂的特訓,不過葉一鳴特別提醒了一句,除了獵殺妖獸,其餘時間是不準運用內勁!

    一開始葉林等人,聽了葉一鳴的特訓,他們覺得很輕鬆,可是特訓一開始後,他們就知道自己錯了,而且還是大錯特錯的那種。

    這蛙跳看似簡單,可是舉著巨石,跳了一刻鍾後,葉林等人就感到不對勁了!

    咦!這手上的巨石怎麽越來越重了?

    暈死!這空氣是不是越來越少了?

    咳咳!怎麽有一種很渴的感覺?

    可每當葉林等人有這種感覺的時候,卻發現那些還是地級武者的一百人當中,似乎沒有幾人有他們這種表現。

    好家夥,我咬牙忍了!

    抱著這樣的心態,葉林等人跑完,嗯,應該是爬完越野跑後,都紛紛軟著手腳,去獵殺妖獸。

    就這樣,第一葉林十人的戰績是,獵殺了十四隻妖獸,等級最高的也就是地級後期妖獸,而且還是隻有一隻,然後他們就歇菜了。

    第二,稍微有點好,獵殺了見三十隻妖獸,其中有五隻妖獸是地級後期妖獸,一隻地級巔峰妖獸!

    第三……

    第四……

    一直到十後,葉一鳴的特訓起作用了,這十的特訓,不但讓葉林等人對自身的力量,有了非常進步的掌控,而且所有人都有了突破,現在的葉鷹戰隊所有成員,修為等級最低的都是級中期境界,修為最高的葉林,甚至已經是級巔峰境界了,距離那境似乎也不遠了。

    至於那一百的地級武者,現在已經在元力丹的幫助下,全部突破到級武者的境界了,而且現在深坑這個秘密基地的人數,也已經達到三百人數了。突破到級武者境界的人數,突破突破一百五十人的大關了。

    一百五十個級武者啊!

    這要出去,保準嚇人一大票的人!

    葉家似乎越來越強大了!

    不,葉家現在已經是越來越強大了!

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