鮮血崛起

第三十一章 特種兵訓練方法(2/2)

    下午,鍛煉器材陸續都送到了,堆在客廳裏滿滿的。

    梅伯要求的東西都是很簡單的。首先是沙袋,手部兩公斤,肩部五公斤,腰部五公斤,腿部五公斤。我齜牙利嘴的將這些玩意全部套上,瞬間感覺自己變成了亞曆山大。

    從到大的鉛球若幹,平時用鎖鏈鎖住當啞鈴用。

    組合單杠一架。

    強力拉力皮筋一捆。

    還有什麽腕力器,握力器啦的玩意。

    我把單杠組好,按照梅伯的方法,在單杠兩邊綁上強力拉力皮筋,中間綁著自己的腰。然後把腳下的凳子踹掉,腳沾地就用力向後一翻!後空翻腰力練習法!

    隻不過我頭朝下重重的摔了下去。。。

    雖然第一次嚐試的效果不是很好,但是我還是看的到曙光的!

    這僅僅是初期簡單的體能訓練,還有一些奇奇怪怪的訓練,比方:

    我拿起一套迷彩服,梅伯要求我,穿著迷彩服,躲在公園的綠化木裏潛伏三十分鍾不能被人發現。。。

    這是一個型泳圈,梅伯要求我帶著這個去坐地鐵,不能碰到人。。。

    在不被人看見的情況下,獨自翻進二樓的陽台。。。

    倒立一組一分鍾,三十組。。。

    劈叉一組一分鍾,三十組。。。

    最神奇還是找個叫做靈動手指箱的東西。將它帶在手上,裏麵會快慢不一的閃動光束,我要不停地移動我的手指來躲避。。。

    雖然這些東西奇奇怪怪的但是我能夠大致看出,這些都是有一定作用的。

    把現階段用的器材組合好後,叫了晚餐,吃完上線!

    由於我超強的回血續航能力,所以我根本不需要回去雲川獸人城。神農架野人區的深處練著級。

    由於這些有各種事情耽擱,我的等級現在才4級。而中國區的那個青麗道士,已經4級了,整個世界等級榜上的第一名也變成了一個歐洲區的火龍騎士,6級。

    我身為隱藏種族,又獲得了隱藏職業,手持成長裝備,怎麽能落後他們呢?(我可是要成為海賊王的男人!)

    神農架裏的怪物大多是單個單個的,畢竟地形坎坷,又是深山老林。除了遇到幾次什麽蛛母蜂後的之外,都是落單行動。這無疑給了我這單挑強人一個大大的福音。

    咦,前方樹林轟然開朗,竟然是個的盆地,裏麵有個的野人部落!!!

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