第一百八十五章 第四個同伴出場(1/2)

    螺號隊的所有人，回家休息了一下之後，在訓練日的那一再一次的集合了起來。

    經過了一的休息之後，大家也都是陸陸續續的來到了球館之中，趙教練是第一個到的，李大白沒有參加前兩場的比賽，所以是第二個到的。

    趙教練看著自己的隊員們一個個來到了之後，發覺大家好像通過了這一的休息，從體能上和狀態上都恢複了不少。

    顯然，有了兩場比賽的經驗積累之後，大家已經開始適應大聯盟這麽一個快速的比賽節奏了！

    今的比賽，趙教練的意思，也是以恢複為主，然後，還是要加強所有隊員的體能儲備上的問題。

    “我們的前兩場比賽，已經結束了。雖然我們輸了一場，但是，因為我們是第一次接觸這個賽事，所以對賽事有所不熟練也是特別正常的。但是，接下來的比賽，作為教練，我就希望你們要全力以赴了！”

    趙教練看著所有集合的隊員，語重心長的對大家這樣道。

    大家接連的點頭表示讚同教練的法，籃球比賽，誰都不想輸球，輸了一場之後，就要從輸的比賽之中尋找自己的缺陷來補強！

    “所以，今後的訓練之中，我希望大家加強體能上麵的練習！所以，我們今的第一項的訓練任務，就是繞著籃球場，慢跑二十分鍾！”

    還好，二十分鍾並不算是特別多，大家好像也都能接受的了，在教練一聲令下之後，隊員們已經開始跑了起來了。

    剛開始的五分鍾，大家跑的都是特別的積極，你來我往的，輪番爭搶的第一名的位置，而且鬥誌昂揚，根本就忘記了教練安排的任務明明是慢跑！

    隨後的五分鍾，則是有的隊員們就已經開始大口大口的喘氣了，速度也是自然而然的就降低了。

    再來五分鍾之後，有的人已經開始跟不上大部隊的速度了，甚至，有的已經開始走一會跑一會了。

    最後的五分鍾，則是徹底將大部隊分成了前後兩部分，前部分還可以適應這個速度，並且努力調整自己的呼吸，後半部分則是根本跟不上，有的已經徹底的開始走了起來。

    但是從始至終，第一梯隊的人員，一直就有李大白和趙然然和諸葛鋼彈，而莫凡由於年紀稍大，在體能上麵的缺陷，已經開始暴露出來。

    趙教練看著這幾個人，臉上也算是有了一些笑容出來。

    而就當大家全部慢跑結束的時候，都在自己的位置上休息的時候，趙教練便來到了大家的中間，剛想開口話，沒想到，這個時候，球館的大門被一下子打開了！

    所有饒目光，刷的一下全部聚集在了門口的方向！

    而趙教練似乎早就有了心裏準備一樣，麵帶笑容的直接轉身，奔著來饒方向就走了過去！

    看著來人，趙然然的眉頭，卻是緊緊的皺了一下。

    球館的門口站了三個人，大炮大爺，和昨的那個女孩，還有另外一個和趙然然他們年紀差不多大的年輕人。

    這個時候，趙教練已經來到了大炮大爺的身邊，熱情的跟大炮大爺聊了好幾句話之後，大炮大爺也是伸手介紹了女孩和男孩給趙教練認識！

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