第37章 秦歌就是個變態(2/2)

    李維並不知道秦歌根本不會累，隻是想哪怕秦歌是體力怪，這樣高強度的訓練下來，也總會有力有不逮的時候，總不至於他們四個人都撐不過一個人吧。

    “換一種吧，你跟在我身後，你堅持不住就拍我一下，我換下一個訓練項目。”

    秦歌沒有同意李維的說法，就是因為他根本就不會累的。

    “好了，好了，都休息這麽久了，咱們開始下一輪的訓練了。”

    秦歌向著下方看去，第二項訓練就是蛙跳。

    秦歌雙手背後，蹲了下來。

    “訓練了！”

    李維深吸一口氣，蹲在秦歌的身後，這個訓練都是他安排的，是為了在這段時間，針對腿部的訓練。

    嚴寬、李星辰和潘健，依次跟在李維的身後，全都蹲了下來。

    現在這個時候，體育館的人漸漸多了起來，各個班級的人都來這裏進行訓練，根本沒有人有精力去看秦歌他們。

    “開始了。”

    秦歌立即向前跳了一下，隨即幾乎沒有任何的時間停留，開始跳第二下，跳的速度很快。

    李維跟著秦歌的節奏，僅僅跳了兩下，就覺得這個節奏有點快，容易吃不消。

    李維剛想提出來，可是想到秦歌原本的身體素質還不如他，現在若是剛開始，他就說不行的話，怕是一點麵子都沒有了。

    罷了！

    奉陪到底！

    李維眼中閃過一抹堅決，他就不信了，秦歌能做到的事情，他就做不到。

    跟在李維身後的嚴寬，立即領悟到了李維的意思，也跟著較勁起來。

    李星辰蹲下之後，剛想緩一下，見前麵的嚴寬都起來了，為了不被落下，趕忙跟了上去。

    潘健在最後一個，他看到秦歌彈跳的速度之後，立即就察覺到了不妙，可是前麵幾個人，誰都不提出來。

    這就尷尬了。

    潘健苦笑一聲，隻能跟上。

    一時之間，四個人鉚足全力，緊跟秦歌，臉上強自淡定，心中卻一直問候著秦歌。

    秦歌以固定的節奏向前蛙跳。

    雖然這個節奏有點快，但卻是固定的，這讓秦歌的全身肌肉在一定程度上，進行著反複的抻拉。

    這個蛙跳的訓練效果，肯定比不上武者之家，不過秦歌很知足了。

    秦歌重複著蛙跳的節奏，漸漸進入到往複的狀態下，他特別喜歡這種按照固定節奏的訓練，特別容易沉浸到訓練的狀態中。

    不知不覺間，秦歌帶著李維四人，跳了三圈了。

    李維緊緊咬著牙，苦不堪言，他好幾次都想要去拍秦歌。

    可是，李維想到僅僅跳了這麽一會，就跟秦歌說不行了，這簡直太丟人了啊！

    不僅李維一個人受不了，嚴寬、李星辰和潘健，他們全都受不了。

    在進入第四圈的時候，潘健已經被落下非常遠的一段距離了，他是真的追不上啊。

    “算了，我去，太累了，秦歌就是個變態！”

    潘健直接一屁股坐在地上，不聲不響的選擇退出訓練，視線盯著還在跟著秦歌訓練的三個人。

    潘健退出之後。

    李星辰頓時覺得，壓力全在他的身上了，若是沒人退出還好，一旦有人放棄，這就仿佛是心中的一扇門被打開了。

    

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