女王成長史

第十九章教官(下)(1/2)

    相信自己,一切皆有可能!這就是我們女子特警隊的口號。在先天上,女子的體力要弱於男子。為了彌補這一不足,我每天都在循序漸進地改變訓練強度,由弱到強慢慢地過渡。五千米,十千米,……等到一個月後,每天三十千米的跑步路程雷打不動。然後就開始負重練習。

    從隻有零點五千克的負重包開始,一直增加到五千克,我要求她們除了洗澡之外,任何時候都得帶上它。因此,裝著鐵塊的負重包被她們戲知稱為“影子”。訓練是有成效的,三個月後,背上裝滿各種物品重達十五千克的背包,腳上,手上捆上負重包,我們的女隊員也能健步如飛。

    攀岩,遊泳,散打,射擊,駕駛,每一天我們都在忙碌中度過。

    我設計了一套按摩手法,來減輕每天訓練後的疲勞,減少肌肉損傷,促使她們快速地恢複體力。

    我深知揚長避短對我們女特警意味著更多的生存機會,更多的成功機率。於是我對少林步法做了一此改動,結合身法,創出一種簡單而又行之有效的方法來。讓它更符合女子身形靈巧,反應敏捷,改變因力量不足而導致的後繼無力的狀況。

    我在操場一角豎上許多木樁,無規則地進行排列,木樁之間的間隔或寬或窄,或密或疏,讓她們在其中穿梭而過,在木樁上事先抹上滑石粉,一旦碰上它就能留下痕跡,以此來判斷自己的成績。慢慢地,她們由慢而快,當她們能快速的穿過木樁,不留下痕跡之後,我把十二名隊員分成兩組,由其中一組隊員擔任“移動木樁”的任務,如有誰躲閃不及撞在了“木樁”上就被判出局。對於這種“遊戲”,她們樂此不疲,最後連我加入她們的戰局,以增加難度。每每看到這種場麵,別的教官總是說我沒有一點當教官的自覺,怎麽能帶好學員呢?

    其實不然,我絕不象他們所認為的沒有教官的樣。在訓練上,沒有一個隊員認為我好商量。甚至是方菲,雖然出身於軍人世家,曆來就看多了軍人的嚴肅,嚴謹,可是對於我的嚴厲,她也不敢等閑視之。

    在第一天的訓練結束時,我宣布了女子特警隊一條鐵的紀律:“在女子特警隊,我決定一切,如有不滿,可以,隻要打敗我,一切隨你!”見識過我的厲害後,沒有人敢違背我的命令!所以即使訓練強度,時間超過男隊員,她也不敢提出異議,否則一旦挑釁我,隻有打敗我一條路,不然迎接她的將是更殘酷的訓練。

    我曾笑著和她們說,我隻不過一隻披著狼皮的羊而已。方菲卻反駁說,我是黑暗天使,外表純潔,內心邪惡。如果要用一句話來形容我,那就是“魔鬼”,殘酷程度如魔,行動能力如鬼,簡稱“魔鬼”。為了能更好的了解她們,開練不久,我就從教練宿舍搬了出來,住到了她們的宿舍裏。聽到她如此評價我,我一下子就撲了過去,嗬她的癢癢。一時之間,整個女宿舍裏鬧翻了天。

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