正文 第10章 婦科和男科疾病足療(1)(1/4)

    乳腺增生

    乳腺增生，是乳房的一種慢性非炎症性疾病，中醫學認為本病多由於肝氣鬱結、衝任失調、氣滯血瘀所致。足部按摩療法以疏肝解鬱、調理衝任、活血化瘀、消腫散結為主。

    反射區按摩

    1.拇指指腹推壓法推按輸尿管反射區50次。

    2.食指扣拳法依次頂壓生殖腺（性腺）、乳房（胸）、肝、腎、膀胱反射區各50次。

    3.拇指指腹推壓法推按肺和支氣管反射區50次。

    4.食指扣拳法頂壓脾、腦垂體、腎上腺、胸部淋巴結反射區各50次。

    每次按摩30～40分鍾，每日1次，10～15日為1個療程。

    專家推薦足浴方

    散結湯：露蜂房、山慈姑、黃藥子、夏枯草、膽南星、浙貝母、青皮、香附、川紅花、川牛膝各15克。上藥加清水1500毫升，煎沸15分鍾後，將藥液倒入足浴器內，待溫浸泡雙足。每日浸泡1～2次，每次30分鍾，10次為1個療程。也可用此水清洗患部，與足浴同時進行，效果更佳。

    功效：用於治療乳腺小葉增生。

    老鸛草湯：老鸛草、核桃仁、八角茴香、山慈姑各30克。上藥加清水1500毫升，煎沸15分鍾後，將藥液倒入足浴器內，待溫浸泡雙足。每日浸泡1～2次，每次30分鍾，10次為1個療程。也可用此水清洗患部。

    功效：用於治療乳腺小葉增生。

    月經不調

    常見的月經不調有：閉經、痛經、功能性子宮出血等。足部按摩療法治療月經不調，重在調經。

    反射區按摩1.食指扣拳法依次頂壓腎、肝、脾、腎上腺、膀胱反射區各50次，以局部脹痛為宜。

    2.拇指指腹推壓法推按輸尿管反射區50次。

    3.拇指指腹推壓法推按肺和支氣管反射區50次。

    4.拇指指腹推壓法推按甲狀腺、下腹部反射區各50次。

    5.食指扣拳法頂壓下身淋巴結反射區50次。

    每次按摩30～40分鍾，每日1次，10～15日為1個療程。

    專家推薦足浴方

    芹菜藕節方：鮮芹菜、鮮薺菜各250克，藕節150克。將以上材料一同放入藥罐中，加水適量，煎煮30分鍾，去渣取汁，倒入浴足器中，待藥液降至30℃左右時，浴足30分鍾，每晚1次，10日為1個療程。

    功效：清熱，涼血止血。主治月經超前，月160經量多。

    艾葉幹薑方：艾葉50克，幹薑40克，細辛10克，桂枝、生薑各30克。將以上藥物一同放入藥罐中，加水適量，煎煮30分鍾，去渣取汁，倒入浴足器中，待藥液降至30℃左右時，浴足30分鍾，每晚1次。10日為1個療程。

    功效：溫經散寒止痛。主治月經延後，月經量少，閉經。

    益母草紅花方：益母草60克，青皮20克，紅花、鬱金各15克。將上藥一同放入藥罐中，加水適量，煎煮30分鍾，去渣取汁，倒入浴足器中，待藥液降至30℃左右時，浴足30分鍾，每晚1次。

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