第577章(2/3)

    嚴書記道，“是啊！如果不注意調養精神，心術不正，挖空心思為自己謀算，處心積慮聚斂財富，或貪汙受賄，或巧取豪奪，或謀財害命，就必然精神內傷，喪誌折壽。他們做了“虧心事”，必然會白於心不安，夜晚惡夢纏身，總害怕有一“被捉”，心境常處於緊張、自責、懺悔、恐懼狀態。這一係列的精神負擔和異常情緒，必然會影響人的正常生理代謝，降低免疫功能，正氣衰憊，百病叢生。”他歎了一口氣，“財帛動人心，可惜 人們往往控製不住自己的**。 ”

    “海納百川有容乃大 ；壁立千仞無欲則剛！試問有幾人能做到，我們都是凡夫俗子，能做到問心無愧已經不錯了。”嚴夫人安撫地拍拍他的手臂，她知道老頭子又想起這次官場大地震，倒下了多少的貪官汙吏，這次僅僅發展了十年，這些人糖衣炮彈給攻克了。

    嚴廣興已經見怪不怪了，不過他家老爸的也是事實，“古人雲，平生不做虧心事，夜晚不怕鬼叫門。做了虧心事，肯定惶惶不可終日。這精神能好得了才怪。”他感慨地道。

    方默南道，“精神內傷可致病，要想達到精神內守，預防生病，應做到“四不”。一不貪得。做人要戒貪欲邪念。隻有甘於淡泊，沒有過多貪求，才能神安氣定，體健壽高。二不患失。對於個人地位的高低，榮譽的大，報酬的多寡，享受的厚薄，如能泰然處之，怡然自得，隨遇而安，則對健康十分有益。隻有做到既“不以一得為喜”，也“不以一失為憂”，就能保持心境安靜。三不動情。麵對不順心、不如意之事，既要從容麵對，又要自我克製，自我調適，自我解脫。無煩惱所困擾，則精神輕鬆，免疫力高，病魔便會退避三舍。四不氣。要改掉自私的毛病，心胸寬廣，寬以待人，寬以容人，凡事應該看得遠點，想得通點，想得開點，不要事無巨細都“往心裏去”。一個人如能諒人之過，念人之功，助人之短，揚人之光，取得他人的信任和友愛，在生活中左右逢源，如魚得水，稱心如意，則心靜神安，災病不生，福壽永存。”

    “南南，你的太難了，估計沒幾個人做的到。真要做到成了聖人了。”嚴廣興咂舌道。他接著打趣道，“要是人人都做到，那可真像你的，你就要失業了。”

    “嗬嗬……這是努力的目標。”方默南自認凡夫俗子，她也做不到。

    賀軍堯抬手看了看手腕，嚴書記看了看這個冷漠的漢子，從進來互相問候之後，坐在沙發上，就再也沒聽他過話，但就這麽坐著，也有著不容忽視的氣質。

    “時間不早了。”嚴書記道。

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