第394章(2/3)
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方默南從開放式的廚房裏把給倪寶紅坐的藥膳,和給六子坐的藥膳分別端了出來,放在兩人前麵。
“看樣子挺好的,聞著這味道挺香的。”六子和倪寶紅對視一眼,兩人同時嚐嚐了。
“嗯！好吃、好喝。”兩人同時道,“沒有一點兒中藥的苦味。”
“那當然了·南姐姐做的藥膳可是一絕。”大寶豎著大拇指道。
“你們有口福了。”二丫附和道。
“我來的正是時候·正趕上飯點兒了。”方媽走了進來坐下道,就有服務員盛上粥。
“老媽事情辦完了。”方默南道。
“嗯！辦完了·我帶了好多東西,吃晚飯再看。”方媽道。“吃飯！不然涼了就不好了。”
方默南他們吃的是米粥·鹹菜、花卷、饅頭。
倪寶紅喝著黨參黃芪山藥粥,雖然這粥很好喝,撅著嘴道,“為什麽我吃素！六子吃肉啊！”看著六子嘴裏的大雞腿,他也想吃,對他這個無肉不歡的人來,真是難過,“尤其中午我還沒有吃飯。”
方默南放下手裏的碗,“六子需要溫補。”
聽到方默南的話,倪寶紅急吼吼道,“這我也需要補啊！”
方默南秀眉一挑,瞥了他一眼,輕飄飄道,“你目前還不行,你的脾胃已傷,太虛弱了,我怕你虛不受補。”
方默南頓了一下道,“古人雲:人染沉屙,當先以糜粥以飲之,和藥以服之∶待其腑髒調和,形體漸安,然後用肉食以補之,猛藥以治之。吸毒就如同大病一場,因此脫毒時不宜以大魚大肉、油膩湯羹等食物進補”她接著道,“在脫毒過程中,由於此時戒毒者的胃腸道功能還未恢複建立,所以宜補充水分、電解質鉀、鈉、鈣等維生素、能量,飲食以清淡為原則,不宜急行大補。”
方默南總結道,“總之一句話,你現在隻能吃素,清淡為主,如果脫毒順利的話,一個星期後才可以大魚大肉。”
吸毒者的營養不良主要是由於吸毒導致進食和飲水少以及睡眠不足所造成的。隨著戒毒中脫毒的完成,其胃口必定大開,飲食恢複,從而能攝取身體所必需的營養物質。
“啊！我還要吃一個星期的素啊！”倪寶紅哭喪著臉道。
李毅好奇地問道,“這粥不好喝嗎?”
“實話好喝。”倪寶紅像個孩子似的點頭道。
“那你知足！你看我們吃的可是清粥鹹菜。”李毅指指桌上的飯菜道,“我們可是陪著你憶苦思甜呢！”
其他人抿嘴偷笑,熱熱鬧鬧地吃完飯。
方默南他們放下碗筷,方爸和倪宏毅就進了屋,這時已經完全黑了。
方媽和倪寶紅他們兩個吃了嗎?兩人在單位吃過了。
眾人落座在客廳,服務員上來咖啡、清茶。方默南道,“六子和倪老二不能和咖啡的,當然茶可以。”
李毅和倪宏毅喝的咖啡,兩個幸夥兒喝的鮮榨果汁,其他人事清茶。
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