第一百六十三章 基礎訓練(1/3)

    白衣男子清冷的語氣讓眾人的心不禁一陣停頓。

    王寂沒有說什麽，隻是跟在了白衣男子的後麵，到了一處操場之中。

    “自我介紹一下，段九。這段時間，你們的教官。”段九冰冷的目光讓眾人很有壓力，尤其是莫小柔，她感覺自己的頭已經有些暈了。

    淩素和秦月倒是表現呢的很正常，尤其是淩素，麵無表情的看著段九說話。

    後麵的男生倒是不覺得什麽，隻是覺得這個教官似乎很冷，後麵的日子不好過了。

    “忘記告訴你們了，這個操場是有重力的。”段九突然說道。

    “三倍重力”

    轟……

    除了王寂和淩波兩人，所有人都倒在了地上。

    王寂早已經習慣了在重力室中訓練，三倍的重力已經不能給他帶來什麽麻煩了。但是，陡然間增加在身上的三倍重力，還是讓他難受了一下。

    看了淩波一眼，此時淩波也正看著他，看不出來是什麽意思。

    眾人紛紛都站了起來，三倍的重力，對他們來說，還是可以承受的。隻是，突入而來的重力，讓他們沒有絲毫的準備，因此才倒在了地上。

    不過，可以承受並不代表著很容易承受。

    其他人倒是還好，不過莫小柔卻是極為的艱難，看起來就讓人感覺極為的辛苦。

    段九猶如沒有看到一般。

    “一套基礎訓練，最後一人再來一次。”

    “教官，申請這位同學的重力降低。”王寂站了出來說道，指了指莫小柔。

    段九冷冷的看了王寂一眼：“給你們十秒鍾的時間準備，並且，在行進的過程中，不得使用真力。否則，會被電的。”

    一套基礎訓練，是訓練用語，在訓練之前用來熱身用的。

    總過程是，20圈的跑步，200下俯臥撐，200下仰臥起坐，200次蛙跳，200下的引體向上。

    確實，對於人級後期的實力來說，這麽點的訓練量，確實是一盤菜一般。

    但是，這是在三倍的重力之下進行的。而且，不能使用真力。

    眾人擔憂的看了看莫小柔，就算是他們，在三倍的重力之下，要想完成這一套基礎的訓練都極為的困難，更何況是身體柔弱的莫小柔。

    “可以用法則嗎？”天武問道，若是能用，他的金屬法則將會讓他的訓練輕鬆很多。

    “不能用，隻能靠你們自己的身體去跑。十秒鍾的時間到了，開始吧。基礎訓練倒著開始，現在，200下的引體向上。”

    這個操場極大，什麽器械都有，眾人都找了一個單杆準備進行引體向上的訓練。

    王寂試了試單杆的質量，很明顯，這個單杆是嶄新的，可以承受住極大的重量，不至於損壞。

    200下的引體向上，對他來說並不算什麽，即使是在三倍的重力之下，他也可以輕鬆的完成。別說是現在的他了，就算是在他人級後期中級之時，他都可以輕鬆的完成。

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