正文 第76章 有一種財富叫做歡喜(2/2)

    歡喜是益壽延年的良藥，它能使人氣血充盈、通暢，使百病難侵。科學研究發現，人類心理功能與生理功能關係極為密切，當一個人心情舒暢的時候，人體生理功能就處於最佳狀態；反之，當一個人心情抑鬱、煩悶不安的時候，人體將出現生理功能障礙，從而導致氣血淤滯，久而久之將引發各種疾病。據世界衛生組織統計，現在全球有五分之一的成年人在身心健康上都受到精神緊張的嚴重威脅，而且在未來，這個數據還可能呈上升趨勢。可見，一份輕鬆愉快的心情對保證我們正常工作與生活是多麽重要。

    歡喜是人生彌足珍貴的財富。在生活中，我們難免會遭遇一些困窘與磨難，例如在婚姻、家庭、事業等方麵，我們有時可能會麵臨一些嚴峻的考驗與沉重的打擊。許多人在困難與挫折麵前變得消極悲觀、苦悶憂鬱，以致後來性格孤僻，精神委靡，最後對生活失去了信心。這樣消沉下去、隻會讓身心健康受損。此時，不妨回憶一下過去的日子，或者去找一個地方發泄一下，讓歡樂拂去自己心中的憂愁。佛家曾說：“欲知前世因，今生受者是；欲知後世果，今生做者是。”也就是指了悟因果就不會怨天尤人，也不會消極悲觀、自暴自棄、自尋煩惱。星雲大師給我們的建議是：“用寬容的鑰匙，打開褊狹的心扉，用智慧的寶劍，斬斷煩惱的情執，用愛心的藥石，修補創傷的痛楚，用歡喜的法水，滋潤煩憂的人生。”對於那些想不通的事情，我們暫時不要去想，對待擁有的，我們要做到知足常樂，用愉快歡喜的心情去笑對生活。

    我們應該學會拋開憂愁，丟棄心中過多的欲望，讓笑容之花常開不敗，讓我們的生活處處充滿歡喜。隻要懷有一顆善於發現美好的心，用內心的陽光驅散陰霾和灰暗，歡喜就會是你手邊隨時可采摘的花，就會是你取之不盡的財富。 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)