正文 第77章 演講時怎樣說話(7)(1/3)

    如果你原計劃給二三十人做演講，到場後發現聽眾有二三百人，你會怎麽辦？你準備了一份非常正式的演講稿，走上演講台你卻發現大家都穿著牛仔服和T恤衫之類的衣服，你將如何想？你準備了長達兩個小時的內容，可上場前主持人告訴你，你隻有十五分鍾的演講時間，你又該怎麽辦？諸如此類的情況在演講中絕非偶然事情。所以，如果你被邀去演講，不要忘了事先搜集如下信息：

    有無固定論題，論題範圍是什麽；

    聽眾成分（包括人數、年齡、性別、受教育程度、宗教信仰、工作性質以及來聽演講的原因等）；

    演講地點（包括其地理位置、場地大小、有無話筒等內部設施）。如果有可能，最好親自去演講地點看一看，做到心中有數；

    演講時間。何時開始，規定時間是多少，會有多少人來等；

    有無聽眾提問。有則可在演講中留一些意味未盡之處，在提問時借以發揮；沒有就要在演講中盡量闡明自己的觀點。

    3.放鬆練習

    演講前，如果你仍感到緊張，下麵幾種方法有助於你放鬆。

    深呼吸。做深呼吸的目的是供給你充分的氧氣，幫助你在演講中更好地控製自己的聲音。這裏所講的“呼吸”當然指的是腹呼吸而不是肺呼吸。歌唱家和演員們都知道腹呼吸在控製聲音方麵的重要性。

    肌力均衡運動。肌力均衡運動是指有意識地讓身體某一部分肌肉有規律地緊張和放鬆。比如你可以先握緊拳頭，然後鬆開；你也可以固定腳掌，壓腿，然後放鬆。做肌力均衡運動的目的在於讓你某部分肌肉緊張一段時間，然後你便不僅能更好地放鬆那部分肌肉，而且能更好地放鬆整個身心。

    轉移注意力。演講前要積極聽取主辦人和聽眾意見，這樣你便可以暫時轉移注意力，更好地放鬆身體和思想。

    4.要有幽默感

    幽默是演講中的食鹽。優秀的演講人和有吸引力的演講內容隻有加上恰到好處的幽默才能創造出成功的演講。所以當你遇到怯場心理的襲擊時，不妨將之“幽默”而去，在聽眾輕鬆的笑聲中解脫自己。

    演講是冒險。冒險家的事業中總是存在著恐懼，但成功的冒險家都有對付恐懼的辦法。做演講應時刻銘記這一點。

    成功演講100招

    1.演講稿要一改再改，一刪再刪，一讀再讀。

    2.注意自己的演講形象，儀表儀容要與演講的主題相適應。

    3.綜合多種相同論點來立論，立論要大小適當，清楚明析。

    4.務必給聽眾一個難忘的演講形象，起碼讓其聽講前與聽講後的感覺有所不同。

    5.如果可能的話，盡量讓聽眾參與演講，增加和豐富演講內容。

    6.預先觀察演講場地，熟悉環境設施，多做心裏預演。

    7.安排演講的時間，過長不益，過短不利。

    8.切記：一小時演講，十小時準備，做好充分心裏準備。

    9.熟悉演講程序，清楚議程安排。

    10.演講前要有充足的休息，保持精神飽滿。

    11.注意觀察聽眾反應，把握演講中的細節。

    12.要學會觸景生題，隨機應變。

    13.要檢查演說場地的一切細微之處，即使是看似微不足道的地方。

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