正文 第9章 滿腹柔腸，難解世間紛擾

假如你的好友感情出現問題，找你倒苦水，你是不是會跟著好友一起譴責那個人呢？生活中大部分人都會這樣做，可是你也會發現，在好友麵前多說幾句，好友反而不樂意了，會怪你侮辱了他喜歡的人。當你特別上心，替好友不忿，希望他能好起來時，人家兩個早已經和好了。那麽，這個時候的你就夾在中間左右不是了。上麵我們說的情況，在生活中經常會出現，我們每個人都會遇到。要明白，很多煩惱都是別人的問題，我們卻在無形之中加在了自己身上。那些讓你煩悶的事，很多都不是自己的，是將別人的問題加在了自己身上。 南希與湯尼是一對辦公室戀人。 他們偶爾會在辦公室裏發生爭執，鬧的動靜很大。大多數同事都會選擇視而不見，或者當作他倆在開玩笑。同事小琳是個非常熱心的人，總是扮演他們的和事佬。小琳總是這邊安慰著南希，那邊還要勸導湯尼不要對南希發脾氣。就這麽兩邊勸來勸去，常常搞得自己工作都完成不了，心情也變得不好。小琳這麽努力地讓南希跟湯尼和好，他倆一定會特別感激她吧？ 事實卻是，很多時候他們和好後不但不感激小琳，而且都說小琳在他們之間添亂，一定是別有用心。小琳就是因為沒有領悟到不要讓別人的私人問題困擾自己這一道理，才會有這麽個結果。從始至終，這一切都跟她沒關係，可到了最後最煩惱的人反而是她，同時她也是最無辜的。 人是感性的，經常會因為自己看到聽到一些事而不小心陷入其中。仔細想來，很多時候都是自己給自己增添煩惱。快樂與否，都是自己一個人的事，不應該受到他人行為的影響。人生，不要去自尋煩惱。 所以不要讓別人的問題成為困擾你的原因。靜心思考一下，在你的人生中，是不是很多時候都是因為別人的一些問題讓你煩心，讓你生氣，或者耗費你許多時間？這是一個心態問題，很多人麵對情感問題時都會不由自主地把自己的情緒投射在所看到的事情上，從而影響到自己的情緒。所以，從現在開始，試著將自己的心態調整好，就可以避免許多負麵情緒。這樣一來，你會發現人生中的許多煩惱都是可以拋開的。重要的是，讓自己的心態回歸純粹，你就能分辨出困擾你的事情是和自己緊密聯係的，抑或是給自己徒增煩惱的。