第1076章 林家強的視頻(1/3)

    5月26日，周六早晨。

    港城。

    林家強正在智能健身晾衣架上麵揮汗如雨。

    如果孟暢看到現在的林家強肯定會很驚訝，因為跟之前拍智能健身晾衣架廣告的時候相比，林家強明顯瘦了一圈！

    準確地說，是兩周瘦了4KG。

    雖然對於林家強這兩百斤的體重來說，4KG不算多，但在兩周之內瘦這些，已經很快了。

    減肥不能一味地求快，每周1KG基本算是比較安全、健康的速度，再快的話可能會有一些健康隱患。

    雖然4KG對林家強的體重來說不算多，但他的外形變化卻相當明顯。

    因為林家強減重是用智能健身晾衣架進行了大量的力量訓練，不是一味地減脂，在體重下降的同時，肌肉量也有所增長。

    肌肉增長，同樣也會造成體重的上升。

    從密度上來說，肌肉是脂肪密度的三倍，也就是說，假如一個200斤的胖子把自己練成200斤的肌肉男，雖然體重沒有變化，但身形卻會是完全不同的。

    林家強減掉了很多脂肪，練出了很多肌肉，所以體重雖然降得不算多，但看起來卻相當明顯。

    而且，他的氣色也健康了很多。

    “別太累了，注意休息啊。我上去看看孩子們。”

    林家強的老婆拿了瓶運動飲料放在林家強手邊，然後上樓了。

    這個樓梯可不是豪華別墅的樓梯，而是一個普通複式的樓梯。

    林家強在港城的這套房子是個小複式，樓上部分的層高非常矮，住著他的兩個女兒。房間裏放了兩張上床下桌之後幾乎沒有多少地方了，兩個小朋友寫作業都得錯開。

    而床到天花板的距離也很矮，現在兩個小家夥還能伸直腰，但再長大一些的話，可能就會有點碰頭了。

    樓下是客廳、陽台、主臥、廚房和衛生間，上下兩層加在一起的麵積大約是不到80平，整體的功能算是一應俱全。

    這在港城，已經算是相當寬敞的住宅了。

    畢竟這邊的人均居住麵積隻有15平米，而且這個數據還是被很多買了別墅和豪宅的土豪們給平均過的。

    林家強出道早，那時候跟張祖廷等幾個兄弟正當紅，拍電影也賺了一些錢，所以才買了這個房子，如果是一般家庭的話，還真買不起。

    但即使如此，林家強為了供這個房子，也是費盡了千辛萬苦。

    當紅的時候還好，還房貸沒什麽壓力，還能隔三差五出去瀟灑一下。但後來他的事業每況愈下，也就隻能被迫精打細算，生活變得相當拮據。

    最窮困的一段時間，林家強隻要是商演，不管價格高低全都接，甚至最慘的時候隻能靠張祖廷等幾個老朋友的接濟才能度日。

    不過現在總算是好起來了。

    智能健身晾衣架放在陽台上，當初這個東西剛送到家的時候，老婆還差點跟他發脾氣。

    雖然這東西是白送的，但是占地方啊！

    港城的住宅麵積普遍偏小，所以在空間利用上幾乎做到了極致，一寸都不能浪費。這個智能健身晾衣架一下子就占掉了陽台3平米的地方，讓原本就狹窄的陽台雪上加霜，也難怪老婆要跟他生氣。

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