第二百一十五章 趕海(1/3)

    何雲又起了個早床，然後挨個房間的敲門把孩子們喊了起來。

    “姐，這麽早起來幹嘛呀？”

    一群睡眼惺忪的包子們眯縫著眼睛問她，目光中充滿不解與不滿。

    何雲給了問她這個問題的何蕊一個暴栗，冷酷下令：“十分鍾之內洗漱完畢在院裏集合，遲到的一分鍾二十個俯臥撐！”

    這大好時光不出去鍛煉鍛煉成何體統，浪費光陰嗎？

    一聽何雲的聲音變了一群包子立馬清醒，馬不停蹄的回房間開始洗漱穿衣，連最的楊悅都不敢違抗，敢違抗就不止雲姐姐會收拾自己了，自己親姐也會，爸媽都沒法幫自己。

    何雲從下令就開始計時，歪斜著身子靠在大門邊上。

    最先下來的是易華，然後是何蕊何琛，再是穆喬穆姝，陳鈺，最後才是楊丹三姐弟。

    “嗯，不錯，沒遲到！”看著離最後時限還差幾秒，何雲很是滿意。

    “走吧！去沙灘上，跑步走！”

    隊伍分兩邊，大的孩子一組，的孩子一組，易華帶隊大的，何雲則看著幾個的，井然有序的沿著公路跑向沙灘。

    穆喬很憋屈，每次跟何雲他們在一塊就會被訓練，到底是為什麽？

    他不敢反抗，穆老爺子會打斷他的腿，嗚嗚~~~

    曾大叔看著一群孩子在沙灘上跑步，跟早起的何建國他們感慨：“你們家的孩子起得好早啊，還自動自覺的去跑步。”

    幾個老頭自豪得很，這都是他們一手調教出來的，旁人羨慕不來。

    何雲：忒不要臉的幾個老頭，明明是我訓練的！

    沙灘上是孩子們的口號聲：“一二一，一二一……”

    已經起來的大人們無事，也跑到沙灘上訓練。

    因為旅遊期間走路較多，所以何雲沒有讓他們蹲馬步。

    一群人跑步，打拳，對眨

    腳下是柔軟的沙子也不怕把人摔疼。

    穆喬不怕死的挑戰何雲，一拳一掌氣勁橫生，可見下的功夫不少。

    “看來你有認真練習嘛！”

    穆喬得意：“那是，我每都要練兩個時呢！”想他已經在讀高中了，那麽重的課業還能每堅持兩個時是多麽不容易。

    “值得誇獎！你多努力，等你練到三層我就把到六層的抄給你。”

    穆喬眼冒綠光：“這可是你的，不許反悔！”

    “自然！”

    穆喬眼珠子又是一轉：“要不你直接把九層全部抄給我得了，省得以後再忙活！”

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