正文 第32章 育兒篇(8)(2/4)

    現代心理學研究認為，網癮形成機理如同煙癮、酒癮、毒癮一樣，同樣是操作條件反射形成、鞏固、習慣化的過程。上網是操作過程，網上嚐到的“甜頭”是強化物，上網操作和“甜頭”強化物的結合稱為強化，多次強化後，便形成了“網癮”操作性條件反射。網癮會妨礙學習進步，養成說謊惡習，疏遠家庭，損傷網癮者的身心健康，導致各種慢性疾病發生，並降低個體免疫力。網癮本身即是一種心理障礙和異常行為，需要診斷、治療。

    美國的著名心理谘詢專家泰普林教授介紹了戒除孩子網癮的新招。泰普林認為，對有網癮的孩子采取說教式甚至是個別談話式的心理輔導，對大多數孩子來說可能效果很小，隻對少數悟性高的孩子會有一定效果，因為孩子雖然明白道理，但缺乏自控能力。他建議家長應送孩子參加封閉式的團體輔導和心理拓展訓練班，強製性地把孩子與網絡隔開，同時進入軍事化管理的環境，改變孩子生活和行為習慣。同時他還建議，家長平時要幫助孩子規劃好時間，每天適當上網，因為有些網站能幫助孩子開闊思路，學習到知識。

    著名網癮戒除專家陶宏開提出了網癮戒除過程中的“十個不要”。

    不要絕望。要相信孩子的問題會解決好的，這是解決孩子問題的前提和基礎。永遠也不要放棄孩子，沒有教育不好的孩子，隻有不正確的方法。很多時候，孩子是無辜的，是受害者。

    不要迷信。不能隻相信某一個人，而不相信其他誌願者，懷疑誌願者。戒除孩子網癮要靠全社會的力量，包括家長、老師、誌願者和一切有社會責任感的有識之士。

    不要急功近利，要求馬上見到效果，馬上見到孩子脫離網癮。任何事情的解決都需要一個過程，更何況孩子的網癮是多種因素作用的結果。

    不要把孩子當作成年人去看待。孩子就是孩子，孩子在成長過程中，會經曆很多曲折，上網成癮僅僅是其中的一個而已。

    不要做總是指揮命令式的傳統家長。要做會與孩子溝通的現代家長，學會做孩子的朋友，當孩子遇到問題時，他才會給你說。

    不要溺愛孩子。溺愛就是過於疼愛，任何事情都不讓孩子操心不行，要讓孩子早點懂得做人的責任，即讓他學會早點操心自己的事情，家庭的事情也要讓孩子適當關注。

    不要歧視孩子。孩子犯了錯誤，做了錯事，要幫助孩子分析犯錯的原因，千萬不要歧視孩子，傷害孩子的自尊心。犯錯誤的孩子更需要尊重，而不是挖苦、諷刺孩子，那是最愚蠢的做法。

    不要一切都以孩子為中心，也不要一切都以家長為中心。原則性的東西一定要堅持，比如道德、比如尊敬長輩、比如善良，這些做人原則性的東西不能丟，哪怕孩子不樂意也要堅持。同樣，家長也不能一切以自己為中心，比如工作忙了，加班了，就把孩子拋在一邊不管了，或者總是以自己的事情為重，認為孩子的事情都是小事，不放在心上，這樣，孩子早晚會出問題。

    不要用老眼光看現在的孩子。要與時俱進，時代不一樣了，觀念思想就要變化，家長要積極學習新的知識、新的觀念、新的方法。

    不要忽視孩子的電腦網絡教育。預防是最好的挽救措施，不要等到孩子上網成癮了，才去想辦法戒除、挽救。孩子接觸電腦網絡前就要進行這方麵的教育，讓孩子明白電腦網絡就像字典一樣是我們學習和工作的工具，而不是玩具。要正確利用好這個人類最新最先進的工具，而不僅僅把它作為一個高級玩具來玩。

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