第二百一十四章 跟定你了(1/4)

    或許是有了莫問的輔助，陳怡的身體也已經有了一絲氣流，按莫問的要求，陳怡很快就掌握了基本的動作，在白雪兒的指引下，練了起來。

    

    這莫問所教的是‘筋剛經’裏的一門提升修為的基本步驟，隻要提升了陳怡的修為，莫問才好教授陳怡武功招式，他想把爺爺教的‘乾坤九步’傳給陳怡，乾坤九步的步伐，與電視演繹的乾坤大挪移有些類似，就是能在瞬間的步伐變化下，瞬間移動，速度之快讓人驚奇。

    

    當然了，乾坤九步也有進攻招式，不僅僅是瞬間移動這一種，陳怡這樣一個弱女子學了以後，自保肯定沒有問題。

    

    乾坤九步和修煉無異，無非就是一吐一吸，把氣流匯聚丹田，陳怡學會了基本步法後，剩下的就是築基了，她按照口訣反複做了十幾次，也沒感覺有什麽特別，就在他準備放棄的時候，突然感覺一股氣流在胸口湧動起來。

    

    當然是莫問的真元在為她衝破築基的屏障，乾坤九步一共分為四個步驟，第一引氣歸丹，就是將分散於體內各處的氣流導入丹田，第二步歸氣合成，把導入丹田的氣流慢慢凝結，第三步結單吐納，凝結後的氣流，隨著一吐一呐，放出氣流，第四步聚氣外放，將氣流匯聚雙腳，神移意念、百步順移。

    

    第一層雖然不複雜，可陳怡就連第一層的第一步都很難做到，就別提百步順移了。

    

    引氣歸丹對於初學乍練者而言需先感應到氣流的存在，而這一步也是最難的，陳怡本來就是個什麽都不懂的小女孩，不過在莫問和白雪兒的解釋下，練起這乾坤九步，還真有點天賦，剛嚐試了十幾次，就能感覺到氣流的存在。

    

    在陳怡學習乾坤九步的同時，莫問也在一邊傳授白雪兒‘筋剛經’，白雪兒雖有元靈修為，但是卻沒有一點武功底子，這肯定是不行的。

    

    二女同時修煉，對莫問來說，也是一舉兩得。

    

    據‘筋剛經’上記載，練成第一步，丹田就能匯聚更多的氣流，增十倍可能都不止，這因人而異，氣功之所以這麽神秘，就是因為很多人沒能練成，物以稀為貴，越是難練，就越神秘。

    

    練就這種內家武譜，還有一個絕妙的好處，那就是可以控製心跳，延長壽命。

    

    難怪那些古武者能活一百多歲，原來他們的武功都是修煉內家的武功心法，身體被改造過的陳怡，閉著眼睛不知不覺把第一步給練成了，緊接著她又在莫問的神識引領之下，開始練第二步，有了莫問的指引與輔助，這氣流歸結起來的速度就很快了，陰陽相生，乾坤倒轉，氣流凝結。

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