總裁寵妻有點甜

第827章 我快被淹死了(1/2)

    學完換氣,江亦琛又教了她腿上的動作,蛙泳步驟比較簡單,換氣學會了就是腿上的動作,然後手動作,緊接著就是聯合起來,腰腹用力,保證自己能夠浮在水麵上。這是最簡單的入門級別,一般人學會這些也就可以遊泳了,其他並未多做要求。

    江亦琛教完她問:“我剛才的話,聽明白了嗎?”

    顧念點頭:“明白了!”

    “你複述一遍。”

    好學生上課是認真聽講的,然而顧念剛才心思不知道飄到哪裏去了,出神了一會都被江亦琛逮到了,她無奈想糊弄過去,隨便扯了幾句,江亦琛又好脾氣地跟她解釋了一番。

    顧念:“我這次聽會了。”

    江亦琛點頭:“那你先用浮力板,練習退步動作。”

    “好啊!”

    江亦琛從岸邊拿了塊浮力泡沫扔到水池裏,:“先朝前遊,我跟著你。”

    蛙泳最重要的就是腿的姿勢,要是雙腿發力不到位,那基本上是遊不遠的。前麵是深水區,江亦琛怕她出危險就讓她遊到一半往回遊了,她的姿勢雖然不夠標準,但是卻也已經能將自己推出去了。

    她遊了一般往回走,從水裏出來:“我會了這個好簡單。”

    江亦琛猜測她以前應該是有過遊泳經驗,但是不經常下水,不然也不會如此流暢,他想了想:“你把浮力泡沫拿了。”

    顧念抱著:“那還是再等等。”

    “試一試吧!”江亦琛:“手臂的動作我也教你了你試著將動作連起來,看能不能浮起來。”

    顧念瑟瑟發抖。

    她有種自己還沒有學會走路,江亦琛就已經開始讓她跑步了。

    江亦琛從她手裏抽掉了泡沫,:“你先看我示範給你看。”

    他遊了一個換氣的距離站起來:“就這樣。”

    顧念深呼吸一口氣,一頭栽進水裏麵,試著換氣然後蹬腿遊出去,結果腰腹沒什麽力量,這直接導致了她沉下去。

    江亦琛急忙拖著她,讓她浮起來,不過她還是嗆了口水。

    “你別慌,水下不要用鼻子呼吸,你剛才換氣的不是很好嗎?”他教她:“慢慢來。”

    顧念閉著眼睛又深吸了一口氣:“好吧!”

    第二次顯然比第一次好多了,她換一次氣,就站起來,避免自己嗆水。

    她發現,自己好像有記憶一般,自然而然就學會了動作。

    前麵就是深水區,顧念遊到前麵去,沒有回頭的意思,她的肌肉記憶被激發出來,完成了蛙泳的第一步動作,而且還是連貫的,沒有絲毫中斷,這支撐著她繼續朝前走去。

    饒記憶或許會消失,但是她的肢體記憶卻還保留,因此在水中被激發了出來。

    她曾經學過遊泳,那時候中考是遊泳和長跑二選一,她當時選擇了長跑,但是並不代表她不會遊泳。

    不過這樣倒是讓她迷糊了起來,她在想自己是以前就會所以有肌肉記憶還是她賦異稟,江亦琛隻了一遍,就讓她掌握了訣竅,無師自通。

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