燧靈記

第七百三十九章 隨嬌嬌2(3/3)

    

    這才是隨嬌嬌頂著寒風,在二門前等著她的目的吧。這等苦肉計,還別說,對安馨還真有效。

    

    她柔聲對隨嬌嬌說道:“你讓人把你的醫案,撿緊要的抄些給我,我讓人送回飛雲門,先替你請人看看。”

    

    她沒有說一定能請大師伯看看,大師伯的規矩不能破,可是她認識南宮翎師徒,她找甘師伯看看應該可以。

    

    隨嬌嬌的雙手緊緊地握住了安馨的手掌,猶如溺水之人握住了救命稻草,她淚盈於睫地高興道:“安馨,我好高興!有了你這一句話,就算天底下無人能夠救我,我也認命了。”

    

    安馨淡定地笑了起來,據她所知,隨嬌嬌並沒有什麽不治之症,想要活命,以護國公府實力和對她的寵愛,並不算是難事。

    

    她反手握緊隨嬌嬌的雙手,輕聲笑道:“不用神醫出手,隻要你肯聽話,你這小身板,我都能讓你好轉起來。”

    

    “聽話,聽話,”隨嬌嬌急聲叫道:“隻要你肯教我,無論怎麽艱難,我都肯聽話。”

    

    “好,”安馨笑盈盈地說道:“我這個強身健體的法子,跟用『藥』無關。說起來做起來都極其簡單,需要的隻是你的堅持。”

    

    隨嬌嬌原本已經做好了吃苦受累的打算,一聽不用用『藥』,簡直喜出望外。連聲催促道:“你這就說給我聽聽,若是可以,我明天就練起來,能不能堅持,你就看好,我若是不能堅持,以後再也不敢來煩你。”

    

    安馨心中歎息,她太理解隨嬌嬌想要身體康健的心情,她幹脆笑道:“你院子裏定然有抄手遊廊。我的法子便是,你每日早膳和晚膳半刻鍾之後,都圍著抄手遊廊轉三圈。”

    

    “剛開始的時候,可以便走邊歇息,但是無論怎麽歇息,半個時辰之內,都盡量爭取要走完。若是實在走不完,便減少一圈半圈,以此為準。”

    

    “你若是能夠堅持半個月,再逐漸減少歇息的次數。待你半刻鍾之內能夠走完三圈,並不覺得勞累之後,便可增加一圈。”

    

    “以此類推,每日轉圈的次數不超過兩次,每次行走的時辰不超過半個時辰,先看看我回來的這幾個月,你能不能夠轉到四圈去。”

    

    這個法子果真不難。 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)

加入書架
別猶豫,趕緊下載微風小說APP!