治愈係籃球視頻

44.首先,放倒奧尼爾(1/5)

    劉秀在德裏克-安德森和戴爾-戴維斯兩人家裏待了一天。

    和德裏克-安德森學習的方向,是把作為一個優質角色球員空位級別的基本功、基礎技術等方麵的訓練方式學到手。

    受限於德裏克-安德森的實力,劉秀從係統處得到的反饋,從德裏克-安德森這裏學的訓練方式,均無法達到優秀水平,79便是極限。

    不過這對於當下的他而言,已經足夠。

    不然,德裏克-安德森這種‘全能天賦’,不是區區3000治愈值能學會的。

    比如蘭多夫當時優秀級別的背打都花了1500治愈值。

    今天,劉秀在戴爾-戴維斯那裏開啟防守端的快速學習,花了1000治愈值,其實隻是開啟了‘絞肉機’的一部分——對突破或切入球員的補防。

    夾擊、換防、收縮擴張……等方麵還沒開始學。

    8號晚上一夜無事,第二天早上7點,劉秀準點醒來,係統提示來了。

    “已完成肘區防守腳步移動模擬訓練30分鍾,已完成運球後投籃模擬訓練46分鍾,可消耗104治愈值提取,是否提取?”

    劉秀心裏念了一聲否。

    “模擬訓練成果已儲存,可隨時提取。

    注:模擬訓練成果儲存無上限,提取需一次性提取。”

    係統升級後功能全部開放之後,劉秀發現了模擬訓練這裏有了儲存模擬訓練成果的新功能。

    他之前試了一次,一個星期累積儲存模擬訓練成果……滋味很酸爽,再也不想嚐試。

    現在……

    ‘昨天從安德森和戴維斯那裏得到了500多治愈值,教練那邊也漲了100多治愈值,奇怪,這倆教練平時一天給個三五十治愈值就不錯了,休息一天怨念咋還變多了?’

    ‘這些治愈值先存著,存夠足夠的治愈值,把戴維斯的絞肉機防守的訓練方式都學會!’

    ……

    早上7點58分,劉秀到達玫瑰花園球館的停車場,放了5張1美刀的小費,把鑰匙放車上,保安道了聲謝跑過來的時候,劉秀已經以其最快的速度衝進了員工通道……掐點,7點58分55秒,劉秀進入了訓練場。

    5秒倒計時,德裏克-安德森目瞪口呆的看著衝進來雙手撐著膝蓋大喘氣的劉秀,行注目禮,整點鍾聲響了才反應過來。

    ‘這菜鳥……真有意思……你丫有時間在家裏把衣服穿好了開車出來,不知道早幾分鍾出門嗎?’

    德裏克-安德森堅信,劉秀是踩著時間點出門。

    不過……

    就算劉秀不守時,德裏克-安德森也不會說什麽。

    今天球隊安排了兩堂訓練課,早上10點一堂,下午2點一堂,都是40分鍾。

    隊友們多會在9點半左右到,訓練課說好的開始時間是10點其實往往會到10點半才開始,這是訓練營過後的賽季期間的常態,老球員們都了解,新來的有過幾次經驗也會了解。

    所以德裏克-安德森說好的每天1小時教學指導,就放在這個時間。

    由於是教學指導,訓練量不會很大,所以有沒有比賽都可以教,隻要不是特別累能爬得起來。

    在德裏克-安德森看來,時間早幾分鍾晚幾分鍾無所謂……主要是晚幾分鍾他也無所謂,隻要不差太久。

    但守時,那德裏克-安德森自然挺高興的。

    見劉秀大喘氣逐漸緩過來,德裏克-安德森問道:“休息一下?”

    “不用,我活動一下身體就可以開始學了。”

    “沒問題。”

    過了一會兒,9點15分,德裏克-安德森教學指導開始了。

    今天,依然是基本功的訓練——轉身。

    劉秀在和蘭多夫學背打的時候,有學轉身技巧,但大個子球員和小後衛總是不一樣,所以在和德裏克-安德森學習的時候,劉秀優先學習運球後投籃,其次便是轉身。

    劉秀的自我位置認知——梳理好進攻、當特色型球員在特定時刻完成單打。

    前者是他的天賦,後者,就得把最強的進攻手段不斷完善。

    劉秀在和德裏克-安德森學習的時候,莫裏斯-奇克斯和凱文-普利特查正在暗中觀察。

    昨天聽說劉秀跑去找德裏克-安德森學習的時候,兩人一下子就明白劉秀的想法,很高興,但隨即就想到了劉秀之前的‘努力’,一起吐槽了好一陣,並且不抱太大的期待。

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