第一節 眼袋黑眼圈是怎麽纏上了雙眼？

    黑眼圈也是我們常說的“熊貓眼”，是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。黑眼圈其實分兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產生，兩種黑眼圈產生的原因完全不同。 青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免。現在由於學生學習壓力較大，年輕人熬夜已經成為家常便飯，所以出現黑眼圈的人群的年齡有下移的趨勢，18歲以上的人群裏黑眼圈就已經很普遍。因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，從外表看來，皮膚就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。 茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關，長期日曬造成色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈；另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度幹燥，也都會導致茶色黑眼圈的形成。

    黑眼圈的形成與以下因素有關：遺傳體質及生理構造，當眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈，就稱為黑眼圈。睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處於緊張收縮狀態，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影；腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮於上，因此眼圈發黑；久病體弱或大病初愈的人，由於眼周圍皮下組織薄弱，皮膚易發生色素沉著，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈。

    月經不調的女性，功能性子宮出血、原發性痛經、月經提前、錯後、經期過長、經量過大，懷孕末期、年紀大等情形時，黑眼圈也會日漸加深，其它還包括遺傳、化妝品 使用過度，使得色素顆粒滲透，還有如房事過度等等…，皆會導致黑眼圈的產生，均會出現黑眼圈。

    黑眼圈是一種常見疾病，有了黑眼圈會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而後快，到底為什麽會有黑眼圈呢？根據一九九二年法國洛昂醫師的報告，造成黑眼圈的原因包括下列：

    (一) 先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加；患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚，或是眼皮膚的色素，先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼。

    (二) 眼皮老化鬆弛，皮膚皺在一起造成外觀膚色加深；

    (三) 眼袋出現造成陰影；

    (四) 眼眶內下側凹陷形成淚溝（naso-jugal groove）進而形成陰影；

    (五) 眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。

    (六)化妝品的色素顆粒滲透﹕常用化妝品者，可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內。久之，則呈現黑眼圈。以及一些其他的原因。這些原因有的人可能會合並發生。

    (七)飲食不正常，缺乏鐵質。

    (八)思慮過度或是熬夜引起睡眠不足

    （九）天生的黑眼圈：有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深，通常白色人種多見。這種黑眼圈很難淡化，建議使用遮暇霜效果比較好。 （十）色素沉澱：屬於色素沉澱的黑眼圈，其實黑眼圈的成因裏麵有色素沉澱這個原因。如果你總是畫眼線和睫毛膏，而且沒有徹底卸妝的話，很可能就是由於色素沉澱造成的黑眼圈。可多使用含有維他命A、維他命C的眼霜。可以有效舒緩眼部疲勞，並疏通脈絡膜、眼部血液循環，持續潤肌活眼，促進眼部膠原纖維層生長，強壯彈性纖維，改善黑眼圈、眼袋、魚尾紋等狀況。

    （十一）過敏性鼻炎患者：過敏性鼻炎患者也會有黑眼圈的困擾。

    總結：中醫理論認為大部分黑眼圈的發生與肝腎虛有關，肝腎虛後，腎精不能養肝血，而“肝開竅於目”，最終因精血虧損，表現在雙眼上就形成黑眼圈。而現代研究也證實黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，導致靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯留以及造成眼部色素沉著，這與中醫理論是相吻合的。

    眼袋

    一般認為眼袋的形成就是老化開始的象征。然而從組織結構學的觀點而言，眼袋分為年輕型眼袋及老年型眼袋兩種。它們各有不同的形成原因。

    眼袋的形成原因？

    年輕型的眼袋，多半是遺傳造成的，沒有什麽特殊的形成原因。從解剖學上看，年輕型的眼袋，主要是眼輪匝肌肥厚造成的，眼輪匝肌就是圍繞在眼睛周圍的肌肉，它是負責眼睛的睜開與閉合。另外老年型的眼袋，顧名思義就是隨著歲月的增加而逐漸形成的。年齡愈大，眼睛周圍的皮膚會愈鬆弛，皮下的肌肉層也會愈鬆弛，當然支撐脂肪的結締組織也會跟著鬆弛。所以形成老年型眼袋的最主要原因有三種：

    （一）下眼皮部分的皮膚鬆弛（二）肌肉層鬆弛（三）脂肪層的下垂。

    眼袋是怎樣形成的？

    1）生活不規律，煙酒過度或經常熬夜、睡眠不足。

    2）長期從事文字或計算機等用眼過累的工作。

    3）屈光不正而佩戴的眼鏡又不合適。

    4）減肥過快使麵部皮膚鬆弛。

    5）化妝方法不當，畫眼線時牽拉下眼瞼用力過大或有經常揉眼睛的壞習慣。

    第二節 除黑眼圈方法大全

    眼膜祛黑眼圈

    眼膜，眼部肌膚問題的急救措施，但眼膜究竟該怎麽用才能令效用升值？市麵上的眼膜哪種更好用？我們在這裏為你解密——

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