象腿非象，攀緣不得
人活著之所以會不快樂，就是因為把一樣東西看得過於重要，那就是“我”。我們最關心的是我見、我聞、我思、我想，而不會關注他人，關注自然。所以修行首先放下“我執”，不要執著於我的得失與悲歡，學會換位思考，你的智慧就會增長，思考問題會更澄澈，達到的境界自然也不一樣。
人所有的錯誤都源於對自我的過度考量。“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同”，那麽哪個角度才是對的？又如盲人摸象，每一個人都以為自己所摸到的那一部分就是大象，爭執不休。他們可笑嗎？
當我們遇到問題，第一反應就是依靠自己的知識和經驗來解決它，然而自己就一定掌握了真理嗎？心理學中有一種現象叫做“暈輪效應”，意思是，人往往會憑借自己的第一感覺來判斷他人，因為第一感覺對大多數人來說是非常重要的。如果第一印象是聰慧，即使他做了許多愚蠢的事情，別人也會想，是不是自己看錯了，他應當是一個聰明人啊，這就是“我執”的結果。一旦“我”在心裏建立印象與標準後，就很難更改了。
世界是複雜的，一個問題背後的原因也是複雜的。如果我們要健康、快樂地活著，心態要改變，生活環境要改變，你所追求事業的方式也要改變。當你周圍的一切因素都得到改進時，那問題自然而然都能迎刃而解了。
有人問我，自信與狂妄究竟有什麽區別呢？我回複說，當你真正了解自己，了解世界的正道，這時候你所展現出來的叫自信；如果你不了解自己，頭腦混沌，妄自尊大，就叫狂妄。
簡單來說，自信跟狂妄的區別就在於你是否擁有清醒、光明的思維。你可以常問自己：我是誰？我在哪裏？我往哪裏去？正是這種對生命本質的追問，使我們得以開化、睿智。
感恩每一次相遇
我們在生活中遇到的每一個人，都是一種“緣份”。不管你的先生、妻子好或不好，當緣未了時，你怎麽抗拒和掙紮都是無用的。
我認識一個做美容的朋友，她說先生吃喝嫖賭樣樣沾。他們有一個孩子，孩子跟她說：“爸爸可能暫時做了一些不好的事，但是你不要和他離婚，如果你們離婚了，我就會自殺。”她為了孩子，不得不接受丈夫的種種行為，她問我該怎麽辦。我告訴她：“當孽緣未了時，總會有種種力量牽製住你，無論你做什麽，都沒有辦法改變它。這時候就應當轉變自己的觀念，換一種心境去麵對。這是你欠他的債，當你還清了債也就完結了。”
我們的親人、朋友和同事，都是因為各種緣份而來到我們身邊，從因果的角度來看，都是你自己直接或間接吸引過來的。能這樣想，就能消除抵觸、抱怨的情緒，就能夠坦然接受，學會欣賞、讚美、包容、尊重。
丈夫不好，有沒有自己的原因呢？是不是你的優秀、強勢給了他壓力，他認為在你麵前抬不起頭來，所以到外麵去喝酒，與其他女子交往，在聲色犬馬中尋找自己的一份尊嚴呢？遇到這樣的情況，你不能責備他，而應該讚美他的優點，他才會改變。如果你真的覺得他一無是處，你還可以想想當初在一起時彼此的欣賞與喜悅，也可以與現在的他分享當時甜蜜的感受啊。