然而羅辰知道，這樣做隻能延緩一些自己睡著的時間，必須要找一個方法來解決夢魘。
但短時間裏，真的能想得出來嗎？
羅辰在腦海裏尋找，尋找著一切可能與睡覺有關的信息。
忽然羅辰想到了老頭子。
他記起印象裏的老爺子，似乎從來沒有睡過覺，一直都是靠著打坐渡過漫長的黑夜。
想起了打坐，羅辰立馬又聯想到了方青璿教給自己的，掌握內息的方法。
方青璿說過，調養內息是讓身體精神還有內息，同時得到休息恢複乃至增長的過程，實際上也可以理解成一種睡眠。
想到這裏，羅辰立馬盤腿坐起來。
許諳畢竟在世家待過，知道羅辰這是要運轉內息了，雖然不明白羅辰為什麽要這麽做，但她還是退開了一些，以免打擾到羅辰。
通過調養內息來讓自己入睡，是羅辰腦海裏靈光一閃想到的方法，當然也可能是最後的方法。
尋息羅辰已經掌握得十分熟練，他扛著精神上的疲憊，放空身心。
很快，羅辰感覺到胸口湧出一股暖流，接著羅辰催動這股暖流，暖流慢慢溢散到羅辰的身體各處。
霎時間，羅辰感覺本來疲憊不堪的身體，在這股暖流的滋潤下，慢慢恢複了力量，而已經緊繃到快斷掉的神經，此刻也慢慢鬆弛了下來。
但很快，羅辰眼前的黑暗又慢慢蠕動了起來，變得詭異陰森，並且黑暗中開始分離出一些色彩，這些詭異的色彩慢慢聚在一起，似乎在拚湊一副畫麵。
夢魘來了！
羅辰一時間不知道該怎麽應對，但他馬上想到，既然內息可以讓自己的身體和精神得到回複，那就相信靠著內息，也可以驅逐夢魘對自己的襲擾。
於是羅辰，再次催動內息。
胸口的那股暖流忽然大盛，宛如火山噴發一般，暖流更加洶湧地湧向了羅辰的全身上下，羅辰感覺自己整個人猶如泡在了溫泉裏，有種說不出的舒服，而眼前的黑暗裏，那些由分離出來的色彩組成的一幅幅畫麵，陡然間變成了碎片，緊接著灰飛煙滅。
一縷乳白色的光芒穿透了黑暗，接著光芒越來越大，羅辰看到眼前的黑暗被光芒慢慢驅散，周圍變亮起來，乳白色的光芒將羅辰團團包圍，那光芒十分柔和，羅辰愜意地身處這光芒之中，感覺身心得到了極大的放鬆，舒服得漸漸地忘記了一切。
許諳一直注視著羅辰，她看到羅辰盤腿坐在沙發上，一動不動了很久之後才好奇地湊近看了看。
看完，許諳發現羅辰睡著了，她不知道為什麽羅辰選擇這樣奇怪的方式入睡，但心裏並未完全放心下來，許諳扛著倦意，默默守候在羅辰的身邊。
在許諳守候的這段時間裏，羅辰再沒有任何異常表現。
淩晨的時候，許諳也實在受不了困意的襲擾，趴在桌子上睡著了。
《都市超級雇傭兵王》
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