朱家莊。
梁傑從屋裏出來，一伸懶腰，就見院子裏立著道倩影，笑嗬嗬道：“喲，小鳳凰又過來練刀啊！”
朱凰兒穿著淡紅色的羅裙，握刀擺著個姿勢，一動不動。
她的雙腿微曲，上身微衝，雙手握刀，欲刺未刺，欲劈未劈，含而不露。
別看這個姿勢簡單，真正站起來，隻要超過半刻鍾，就十分難熬，手臂、手腕酸麻，全身酸痛，是張青教陳無邪練刀時的一個刀勢，一動不動的站上兩個時辰，才算入門。
這個入門的刀勢，還有一個作用，那就是激發內勁，需要在修煉時，感受體內酸麻處的變化，當全身酸麻變成暖洋洋的熱氣時，就算是三流層次。
朱凰兒喜歡舞刀弄棒，有點武功基礎，但這樣的基礎和大門大派的弟子比起來，就要差上不少。
許多名門大派弟子，尚在年幼就開始打熬身體，磨煉招式，修煉內勁，方能在十六七歲達到二流層次，下山曆練後，很快跨進一流層次，這樣的進境看似很快，實際是十來年厚積薄發的結果。
雖然也有天才一飛衝天，得了機遇，短時間成為年輕高手，但那是少數，不多見。
朱凰兒平時錦衣玉食，身子骨嬌嫩，資質並不出眾，要想練武，就得吃些苦頭。
那日拜師之後，第二天她來跟陳無邪學武功，陳無邪就教她這一式，一來是為難她，讓她知難而退，二來也是考驗她，若真能堅持下來，教她一些武功也無妨。
或許朱凰兒是真想學武功，又或許是跟陳無邪賭氣，在這一式上，真下苦功，一連堅持了三天，每天都累得精疲力盡，臉蛋都曬黑不少。
陳無邪見此，給她寫了兩張藥方，一張是藥膳，一張是藥浴，都是張青教他的。
練武之人，體力消耗大，而且經常受傷，會留下暗疾，許多江湖中人，年輕時為練一些武功，拚命打熬身體，過度消耗身體，等上年紀，各種疾病纏身，反而比普通人死得更早，老得更快。
事實上，這也是江湖中人的常態，沒有上乘心法，合理的調養，壽命是要比普通人低的。
藥膳、藥浴可以很好的補充體力，同時蘊養經脈，最大程度上消除隱疾。
不過，藥膳、藥浴也不是一般人能夠承受的，何況必須堅持使用才會有效果。
每天三次藥膳，裏麵的藥材搭配，一次差不多要花掉十兩銀子，一天就是三十兩，算上一天兩次藥浴要花二十兩左右，這一天折騰下來，就得花差不多五十兩銀子，一個月下來就是一千五百兩，一年就是近兩萬兩。
這樣大的開銷，就算是名門大派都無法承受！
當然，並不是真要一年三百六十五天，天天吃藥膳，進行藥浴，但這兩樣東西，絕不是普通練武之人能用得起，“窮文富武”的說法，也由此而來。
朱家財大氣粗，想必還是撐得起朱凰兒練武所需。
陳無邪站在院子裏的桂花樹下練刀，別人練刀，都是練刀招、刀法，他練刀，卻是練刀勢、刀意，因此在梁傑看來，陳無邪就是站在那裏閉目凝神。
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