石洞還是那座石洞,看起來非常簡陋昏暗,可是周烈覺得眼前忽然變得神聖起來。

    “哈哈哈!”

    手機中傳來爽朗大笑:“是曹的表弟呀?有好長一段時間沒有和他下象棋了,過幾一定回學校找他。”

    這老爺子心情很好,半點不顯生疏的:“你請教八卦掌算是找對人了,雖然我董鵬不是正宗嫡傳,但是也離著正宗嫡傳不遠。”

    周烈張大嘴巴,幾萬個沒有想到這位董大爺這麽好話。

    “子,你叫什麽名字?”

    “晚生周烈。”

    “周烈呀?好名字。做男人就要剛烈,不過我們八卦掌從來不講究直來直去,而是注重身法的靈活,要求練者在不斷走圈中,改變敵我之間的距離及方向,出手講究隨機應變,所以步法變換在這套掌法裏非常重要。”

    話音頓了頓,老爺子問:“對了,你你練到什麽程度了?有哪些問題要問?”

    周烈這些一直在思考八卦掌,此刻知道機會難得,所以急忙請教:“董老師,我練八卦掌的時候從托掌到平推掌感覺腳下特別別扭,還有練推磨掌的時候,上下氣息遊移不定。”

    “哦,子不錯嘛!能提出這些問題來,明你有些入門了。”

    話鋒一轉,董大爺道:“不過你的老師沒有過八卦掌重勁不重式嗎?招式是死的,人是活的,八卦掌又稱遊身八卦掌和八卦連環掌,為什麽要叫遊身八卦掌和八卦連環掌呢?主要就在於步伐和出掌勁力的配合,你得粘住敵人,變換步伐和出掌的時候一定要快。最近幾年有些打八卦掌的人與自由搏擊運動員對抗輸得一塌糊塗。那是因為他們不夠快,也沒有領悟勁力的妙處……”

    周烈若有所思,忍不住問:“那我該如何讓自己更快?

    “哈哈哈,想要讓自己變得更快,首先要讓自己變得更穩。”

    董大爺熱心指點起來:“你先這樣做,以自己的一個臂長的距離為半徑畫一個圓,然後沿著這個圓走圈。等到走通順了,以這個圓的大在地麵上放上八塊磚頭。之後站到磚頭上練習走樁,等到走得遊刃有餘了,在地麵上擺下三十二塊磚四個圓,繼續踏著磚石練走樁。等到什麽時候練得形如遊龍,視若猿守,坐如虎踞,轉似鷹盤,這樣就算有成就了。”

    董大爺十分高興,這幾年難得有年輕人向他請教掌法,而且還是他浸淫多年的八卦掌,加上他本人特別開朗健談,所以積極指點道:“你練習的時候注意了,身型要求頂頭豎項,立腰溜臀,鬆肩垂肘,實腹暢胸。步法要起落平穩,虛實分明,行步如蹚泥,前行如坐轎,出腳要摩脛。走圈時,內腳直進,外腳內扣,兩膝相抱。”

    周烈越聽越覺得有道理,感覺渾身每塊肌肉都在顫抖,恨不得當場就演練起來,這位董大爺真是難得一見的高手,比三長老的講解到位多了。

    整整兩個時,老的暢快講解,的認真聽講,等到董大爺將八卦掌的大部分精髓掰開揉碎灌輸給周烈,絕對想象不到日後會產生何種效果。

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