早上六點，一座室內籃球館。

    陳鋒和小猛早早的換好了球衣，來到球館，開始早上的訓練。

    這個球館是陳鋒早就已經租好的，就是為了方便平時的訓練。至於小猛，他平時訓練都是去國家隊的訓練球館，畢竟他如今也算是國家隊的編內人員，訓練自然是要去哪裏。教練員，技術員等也能觀察他的訓練，從而進行綜合的評估，確定他是否能進入奧運大名單。

    進入奧運大名單這個對陳鋒來說已經是板上釘釘的事，所以他沒必要去國家隊的訓練館，要等到後邊國家隊征召，開始集體特訓才會去。

    “先活動一下，然後我們一對一單挑一局。”陳鋒說道。

    “單挑？”小猛一愣，“我是打中鋒的，你是組織後衛，我們兩個單挑，這好像有點不合適吧？”

    “沒什麽不合適，單挑就是單挑，你用你擅長的方式得分，我用我擅長的方式得分，就這麽簡單。”陳鋒微微一笑，這樣的單挑並不奇怪，哪怕到了他和小猛這樣的境界，勝負也未必就那麽一定。

    也要看個人的揮，看防守等等……

    當然，陳鋒可不是為了虐小猛才和他單挑，之所以要求單挑，是想要最快的知道小猛的技術特點，如今存在的問題，好反饋給係統，讓係統給小猛製定一套針對性訓練計劃。

    小猛不是陳鋒，陳鋒和係統本來就是一體，所以係統對陳鋒一清二楚。可對於小猛，係統隻能掃描出一些基本的數據，究竟如何，還是需要通過進一步的觀察才能夠得出。

    “開始吧！”

    幾分鍾的熱身之後，單挑開始。

    陳鋒將球丟給小猛，張開雙手道:“你先來。”

    “好。”小猛點頭，開始動進攻。

    既然陳鋒都說了，要用自己擅長的方式得分，小猛自然選擇了背身單打，一步步往內線抗。

    可才扛了一下，他就不禁皺眉，陳鋒的力量比他想象的要強很多，隻一半的力根本扛不動。

    小猛調整了一下，開始全力爆，這下終於將陳鋒一點點往內線推，兩步之後，小猛進入了禁區，猛然一個翻身勾手。

    “刷！”

    球進。

    陳鋒撿起籃球，重新傳給小猛，淡然道：“繼續。”

    又是小猛進攻，還是一樣的背身單打，但等他準備又來一個勾手時，卻隻見人影一閃，啪的一聲，球被斷了。

    飛快的將球拿住，陳鋒轉身看向小猛：“小猛，你的勾手練得不錯，但腳步移動的度還是慢了一點。另外，就是動作的連貫性不夠，在麵對一般的對手，憑借你的身體素質，這一點不算什麽。可如果對方的度足夠快，反應足夠快，你缺乏連貫性，就容易被對手斷球了。”

    當然，這個足夠快，是按照nba的標準，而不是netbsp;這一點小猛也清楚，他眉頭一皺，點了點頭。在cba，他沒遇到陳鋒這樣的對手，一直以來，翻身勾手都是無往不利。這讓他以為這一招真的無敵，能阻擋自己的隻剩下手感。

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