進入季後賽,比賽賽程就沒有那麽緊了,一般都是幾天才會有一場比賽,不過陳鋒的訓練卻沒有放鬆,並且訓練強度還在不斷地加大。因為隨著訓練,他的極限在不斷地提高,所以每天的訓練量也就必須隨之提高。

    今天的常規訓練結束,陳鋒稍微休息了一下,吃晚飯,晚上七點準時拿起自己的背包,趕往marmalade(橘子醬)球場。

    到了球場,放下背包,先是一係列基本的訓練。

    一個多小時之後,陳鋒停了下來,休息十分鍾,然後進行特殊的訓練,主要有三個方麵,分別是投籃,傳球,和速度。

    投籃,是陳鋒如今的主要得分手段,特別是三分球,是他的殺手鐧之一。

    作為一個組織後衛,投籃精準是很有必要的,舉個簡單的例子,庫裏和朗多都是組織後衛,但別人在防守他們的時候區別卻很明顯,防庫裏會貼的很近,防朗多則會放的很遠。

    為什麽?就因為朗多沒籃,庫裏神準!

    事實上,光從傳球的角度上來說,朗多比庫裏高一籌,可他投籃不準,因此成就低了一籌。

    陳鋒不想像朗多一樣,所以他必須苦練投籃,哪怕是如今投籃已經達到了A級,一樣要練,而且是要苦練!

    傳球,則是陳鋒另一個依仗,他雖然有三分,能突破,但陳鋒對自己的定位並不是成為庫裏。係統也不允許他完全依靠投籃,畢竟手感是個很奇妙的東西,你說不定什麽時候好,什麽時候不好。

    並且,陳鋒185的身高比庫裏還要矮了不少,庫裏本質上更像是一個得分手,而陳鋒,他更適合成為一個組織者。所以傳球對陳鋒來說很重要,達到A級還不夠,還得繼續練。

    速度,是係統給陳鋒設定的三個特殊項目之一,也是一個十分關鍵的項目,很大程度上,速度的提升,也將影響陳鋒的投籃和傳球。

    如今陳鋒的投籃和傳球都達到了A級,如果他速度也達到A級,那麽他就更容易擺脫對手,更容易突破,獲得更好的出手機會,這樣他的投籃能力才能更好的發揮,命中率也更高。

    而速度提升,他的突破就會變得更好,很輕易就能刺穿對方的防守,殺入敵人的腹地,吸引對方的防守,那麽自己的隊友必然就能夠獲得機會,他隻要把球傳出去,就很有可能轉化成助攻。

    和投籃,傳球比起來,陳鋒如今的速度才B級,所以他如今的重點訓練項目其實是速度!

    “開始吧,速度訓練。”係統說道。

    “嗯。”陳鋒點頭,開始來回奔跑,速度很快,像是一陣風一樣,在球場上來回穿梭。

    ucla,校門外。

    “嗨,盧卡斯。”安妮衝著盧卡斯揮手,盧卡斯反應過來,立刻迎上安妮,笑著道:“安妮,你怎麽來了?”

    “我怎麽不能來,陳在哪兒?”安妮問道。

    “他訓練去了。”

    “球館嗎?不對吧,校隊訓練不是一般都是下午嗎?”安妮孤疑的盯著盧卡斯。

    盧卡斯苦笑道:“不是校隊的訓練,是陳鋒自己的訓練,他一般結束校隊的訓練之後還會自己加練。”說著,盧卡斯看了一眼時間,道:“嗯,現在是八點三十五,也差不多了,應該還有半個小時陳就回來了。”

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