陳鋒今天賣力表現就是為了能留在校隊，所以他倒是沒有盧免陽那種尷尬，當盧免陽說起讓他留隊的時候他也爽快的答應下來。
這讓尷尬的盧免陽心中鬆了口氣，對陳鋒的觀感也越來越好。
他甚至暗暗決定，以後一定要多關注一下陳鋒，給他多一點幫助，權當做對先前的彌補吧。
“陳鋒，你的三分很不錯，但基本功還不夠紮實，運球，中距離投籃，各種技術動作等等。這些都還有待提高，不過你也不用給自己太大壓力，慢慢來，我會幫你的。”這是盧免陽的原話。
對此，陳鋒自然是連連感激，並立下軍令狀，一定會刻苦訓練，爭取盡快把這些提起來。
盧免陽隻是笑笑，並不多說，雖說是籃球基本功，但那也是需要無數次練習才能提升的，哪裏那麽容易？
事實上，他看中的也不是這些，而是陳鋒的三分投籃能力。
對盧免陽來說，陳鋒就是一個單純的射手，不控球，不傳球，甚至不和隊友做擋拆，隻要跑位，接球，投籃就可以。賽場上，陳鋒隻要能夠投進一兩個三分對盧免陽來說就足夠了。
當然，介於如此，陳鋒自然還會是一個替補，上場時間不會太多。
但盧免陽卻是不知道，陳鋒有超級籃球係統，訓練都是係統專門為他製定，最為科學的訓練方式。而陳鋒人也聰明，籃球智商為A級，算是很高的了，要提升起來並不會太遙遠。
第二天是星期天，學校放假，陳鋒不用去學校，但籃球訓練卻沒有落下。
早上五點半，陳鋒早早的來到了社區球場，開始在係統的指導下訓練。
“你的三分還需要練習，還不夠好，上場比賽是因為對方對你的防守並不算強，而且你的跑位足夠靈巧，讓對手一時間適應不過來。所以你才會找到那麽多空位機會，投中了五個三分。”係統道，“當然，那個打四分是懵的。”
陳鋒臭屁的道：“那是我人品好，你以為誰都能蒙進？”
“好吧！不過，你不能每場球都靠蒙吧？”
“呃。。。。。。”陳鋒傻眼，摸了摸鼻子，訕訕道，“這到也是。”
係統沒管陳鋒，接著道：“所以說，你還需要繼續練習，三分，以及跑位。這兩樣是你如今的法寶，你想要在校隊立足，想要獲得上場時間，在短期內這兩樣將是你唯一的依仗。”
陳鋒點頭。
“當然，你也不能隻靠這兩樣，我的目標是要讓你成為世界上最優秀籃球運動員的，光會投三分可不行。”係統道，“從今天開始，你要練習基本功，運球，上籃，攻防兩端的各種技術動作。”
“一些要點我也會在訓練的時候告訴你，你要做的就是訓練，拚命的訓練。”
“另外，你的身體是個硬傷，需要加強。我會給你製定一套身體提升計劃，你照著這個計劃來。飲食，作息時間，鍛煉科目等等都要嚴格按照我這個計劃來。”
“你要明白，我這是分析掃描了你的身體，然後結合你的身體製定出來，最適合你，也最科學的身體提升計劃。你想要把身體提升起來，且變得更加強大，就必須嚴格按照計劃來，明白嗎？”
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