悟飯委屈的不行——媽媽確實教過我洗臉要洗幹淨,可是叔叔你這也洗得太幹淨了,臉皮都薄了一層。

    洗完臉,接下來是晨練……好吧,大戰在即,為了保留體力,這個就用低強度的廣播體操代替。

    伸展運動,頭部運動,擴胸運動,前臂運動……真虧他還能記起當年學的廣播體操。最值得一提的當然還是那個態度,嘴裏喊著一二三四二二三四,再加上身體擺出來的最標準的姿勢動作……好吧,正在給大家演示廣播體操的是國家一級體育教練樂平先生。

    “你到底想耽擱到什麽時候?”拉蒂茲越來越不滿意了。

    “別急,晨練是一天中最重要的鍛煉,可以舒經活絡,讓整個人一天都能活力無限,怎麽能馬虎對待呢?俗話說一日之計在於晨嘛。對於我們武術家而言,尤其如此。”樂平一邊做著最後一套收束動作,一邊回答道,“你們要是實在閑得慌,可以去抓魚來做早餐嘛,那邊那個大湖裏就有。”

    “還要吃早餐?”拉蒂茲提高了聲音。

    “當然要吃,不知早餐等於慢性自殺,這個你不知道嗎?”樂平理直氣壯地駁斥不熱愛生活的拉蒂茲,就要回到屋裏準備早餐。

    “拉蒂茲,你去抓點魚過來。”出乎樂平意料,貝吉塔居然真的打發拉蒂茲抓魚。

    然後,更出乎意料的事情發生了——貝吉塔居然跟樂平一樣,開始認認真真地做起廣播體操,態度相比樂平不遑多讓,每一個動作都同樣做得一絲不苟。

    “貝吉塔,你……”樂平張大了嘴,合不攏來。

    “這個就是所謂的鍛煉了吧?”貝吉塔邊做邊問道。

    樂平張了張嘴,最後還是勉強答道:“也算是吧。”

    “無非就是無意義地消耗體力而已,這樣就能加強戰鬥力?”話是這麽說,貝吉塔依然一絲不苟地做著體操。

    “需要日積月累,而且,這個鍛煉強度對你來說,太過輕鬆了。”樂平結結巴巴地答道。他現在非常後悔——怎麽沒有帶相機來呢?

    “鍛煉強度?”貝吉塔稍微疑惑了一下。

    樂平也不多話,看到貝吉塔正在做大擴胸,等他動作的時候,上前一把抓住他的手腕子,手上加力,“現在你的動作還能做得那麽標準嗎?”

    不用說,貝吉塔立刻感覺手上阻力大增,要做出標準的體操動作倒也不是不行,不過消耗的力氣就不可同日而語了。

    “這樣就是鍛煉?”

    樂平放開了手,想了好一會兒,才道:“算是其中一種吧,不過,對於你這樣的高手而言,這樣的基礎運動太過簡單,已經起不到什麽鍛煉效果了。”

    貝吉塔的動作立刻就停了下來:“你不早說……那麽,我應該做什麽樣的鍛煉?” 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)