正文 第五十六章 精神訓練法

這邊激動的餘熱還未散，大家興高采烈，七嘴八舌地聊天逗趣，那邊李甜甜已經換好衣服，和其他三名一百米接力賽的女隊員準備出發去檢錄了。

她儼然是四人中的領頭羊，臨走前，帶著三人，擠到黑哥等人跟前，恭喜一下，打一聲招呼。

“驢驢！黑哥！你們剛才的比賽太精彩了！太火了你們，我們幾個差點擠不進來，祝賀晚了，別介意啊！”

“這哪裏的話啊甜哥。接下來女子組可就看你們的了！”

“嗯！我們正要出發呢！”

“加油！”黑哥笑得燦爛，揚聲給李甜甜她們打氣。

“加油！加油！”全班齊聲喊起來，掌聲此起彼伏。

“走啦！”李甜甜笑著揮揮手，領著三個女生轉身欲走。

“李甜甜！”

李甜甜步子一頓，這聲音，是劉熙遲，他在叫她。

她略一遲疑，還是轉身朝他看去。他眉眼清朗，嘴角微微向上彎起，輕輕吐出兩個字：“加油。”

她一愣，這個家夥，專門喊住她，就為說一句這個？

她也不知自己作何感想，倒是眾人聞風就上，立即起哄。

“咳咳咳咳咳......”一堆人開始假意咳嗽。

“一般人遲哥可不搭理的呢，甜哥你的麵子不是一般的大啊！”

黑哥想起當初自己找劉熙遲報名參賽時碰的一鼻子灰的辛酸往事，忍不住也跟著開始起哄：“就是啊，要不是甜哥魅力大，鼓動遲哥參加運動會，我們今兒能殺得對手片甲不留？”

“哦~！”眾人恍然大悟，起哄起得更厲害了。

“我們還要比賽呢，走了走了。”時間確實有些來不及了。她領著三個女生朝檢錄處跑去。她覺得窘迫至極，就好像一件好事，明明不是自己做的，卻被別人歌功頌德。她哪裏有那麽大的能耐？黑哥什麽時候也變得那麽大嘴巴了？可真是害死她了。

她下意識地看了看自己的三個隊友，三人的表情都略顯緊張，也一直不怎麽不說話。她歎口氣，平靜下來，比賽就快開始了，確實沒時間去想些亂七八糟的事。

她與三人攏到一處：“之前咱們練習過的交接棒還記得麽？”

“記得。”三人齊齊回答。

“嗯，很好。別緊張，沒事兒，盡力就是了，有我撐著呢，怕什麽？信甜哥，沒錯的！”李甜甜抖著眉毛，衝著三人痞痞地說。

“嘿嘿。”三人被逗地笑起來。

“現在，閉上眼睛。”她停了兩秒，“仔細地想象一下，我們此時正在賽場上，發令槍響了，第一棒出發了，十分順利地通過了彎道，平穩地加速，超過了一名或者兩名對手，然後將接力棒完美地交接到第二人手中......”李甜甜將整個一場順利的比賽過程一點一點描述出來，讓其他三人閉眼想象，構建具體的畫麵。

這是一種精神訓練法——在腦海裏對一係列動作進行演習，從而在潛意識中，不斷強化自己希望完成的動作。

這是在她還是小孩子時，她的師父教給她的方法。她一直沒有忘記，而且越來越發現，精神訓練法加上肢體上的實際訓練，內外強化，效果總是事半功倍。

她並不私藏，將這方法拿出來跟隊友分享。