蕭靈將竹簡打開，竹簡陳舊，字跡雕刻在竹塊之上。竹簡雖年歲較長，其上字跡因雕刻較深，倒也極為分明。蕭靈認真看過竹簡上的內容。從其語氣中，卻是能看出這竹簡出自隱丹真人之手。
吾幼年窮苦，羨仙慕神，有向道之心。長大後，吾四處拜師求藝，卻因隱丹之身而四處碰壁。吾在遊曆之中，在潘陽湖遇一隱世道人，其見我向道之心甚堅，便將我收做持身童子，在服侍道人的過程中我明白了修道之理，懂得了常人的修行之術。後道人絕塵飛升，我得了道人的洞府和他遺留的武學遺跡。我隱世潛修幾年，將諸般武學修煉之術都詳細研究了一番，欲找出適合隱丹者的修行之術，未果。
隱世道人的遺跡被附近幾名修煉者得知，他們為圖武學遺跡將我扔入潘陽湖深處。在潘陽湖中心，我用盡一身力氣求生，終未遊到岸邊。在我身子沉入湖底，湖水填滿肚子，口鼻被堵塞，生死徘徊之際，我清晰地感覺到了身體內的異象，屬於隱丹者的特殊身體異象。在那瞬間我明白了我的修煉心法，並在湖底通了身體筋絡，修煉出了體內真元，自救還生。
隱丹之身乃世間罕見的體質，其修煉之道重點便在尋找隱在身體內的有聚元之效的丹田所在。隻要打通了隱在身體內的丹田，隱丹者的修煉將一日千裏，比常人要快上許多倍。吾在修為大成之時，遍尋隱丹體質者，欲傳衣缽，而未有所獲。吾念這隱丹心法得來不易，特留書於此，望有一日能被隱丹之身者得到。
隱丹心法之重，在於尋丹，尋丹之法如下：閉經脈，散勁力，五識不開。處生死之間，人體最為虛弱之時，身體自放真元之處為隱丹所在。
隱丹者修煉之道，察出隱丹所在後，還需開隱丹之路。即將隱丹之處與全身經脈相通，這一道甚難，需忍諸般苦痛，引天地之力強衝而成。但能讓自己置身死地者，苦痛可不足道。
通隱丹後，隱丹者的修煉不修自成，源源不斷的天地靈氣日日自動吸附，可奪天地造化成道……
蕭靈看完竹簡，將尋丹，通丹之法在心中默念幾遍，牢牢記下。蕭靈得龍定奇思妙想之法而走上了修煉之道。到如今，雖修為已是不弱，但隱丹之身，總是他心中的一個結。如今這結可在這隱丹真人留書中解開，也是讓其心中大定。
這隱丹所在需將自己置身死地，散去所有修為勁力，彌死之際找尋。這其中所擔風險甚大，隱丹真人雖未說明。蕭靈卻也明白這個道理。是以隻是將這尋丹之法記在心中，並無要立即施展的計劃。
蕭靈將竹簡放下，見得關怯和顧雲崖仍然在查看毀滅八式竹簡。胡月和萬棄則已經進到最裏間的石室探尋。
蕭靈邁步向萬棄二人所在石室走去，進入石室內。見得石室中散落著石塊、碎鐵，廢銅，極為淩亂。萬棄和胡月正在石室內翻找著有用的東西。
這間石室是秋淵修煉時所用，其內擺放有各種煉器，煉丹的材料，在一些石櫃中還存有一些丹瓶，丹瓶內藏放有煉製好的丹藥。但這密室之前輩霸神刀在內一陣亂砍，其內多數器件都被砍倒毀壞。藥材和各種材料遍地都是，其中也有不少成品丹藥。萬棄和胡月在廢品中將成品丹藥找出，收好。
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