著,琪琪兩隻腳丫子挪動了兩下,並在一起,穩穩地站著,表示自己準備好了。
林凡點了點頭,往後麵退了一點,然後開始幫助琪琪調整姿態,同時講解著:“琪琪來,把兩條腿分開一點,還不夠,再分開一點,對嘍。腳丫子動一動,腳尖不能撇到外麵去,腳趾要緊緊的抓著地麵。身體慢慢往下蹲,膝蓋往外麵撐。注意腰要挺直,不能彎曲。嗯,做的不錯,眼睛目視前方,兩手握緊拳頭,放在腰部,就是這裏,然後手心朝上,對,就是這樣,做得很好……注意看前方,不要走神。”
琪琪這丫頭確實賦異稟,在林凡的輔助下,很快就調整好姿勢了,穩穩地站在原地,一個標準的馬步,並且聽從林凡的指令,目視前方,聚精會神,身體一動不動,非常的專注。
這對於一個四歲的朋友來,真是太難得了。
林凡頗為滿意,也站到琪琪的旁邊,紮了個馬步,跟琪琪一起練習。
有父母在身邊陪著,琪琪也能堅持的更久。
但琪琪畢竟還,就算不會感覺到累,但是這麽一動不動的紮著馬步,對她來也是一種煎熬,於是琪琪便跟林凡起了話。
“粑粑。”
“嗯?”
“我們要這樣練多久呀?”
“分兩組,每組五十分鍾,中間休息十分鍾。”
“歐。”
過了一會兒……
“粑粑。”
“嗯?”
“這樣真的可以變得很厲害很厲害嗎?”
“隻要堅持下去,就能變得很厲害。”
“能像粑粑一樣厲害嗎?”
“當然可以。”
“歐。”
又過了一會兒……
“粑粑?”
“嗯?”
“等琪琪變得厲害了,會保護你和麻麻的,還有弟弟,有壞人我就把他們全部打跑。”
“那琪琪要加油啦。”
“歐。”
……
琪琪提前喝了能量水,可以極大的減緩疲勞,調節身體機能,所以林凡才會第一次就讓琪琪持續五十分鍾,不用擔心孩子累壞。
這五十分鍾下來,琪琪並不會覺得太累,主要還是養成她堅持,專注的精神。
於是,在清晨溫暖的陽光下,一男一女一萌娃一哈士奇,開始了他們的修煉。
場麵非常和諧。
過了沒多久,林母走了出來,看著紮馬步的琪琪,臉上流露出一絲心疼,站在門口道:“凡,琪琪都站了快十分鍾了,要不要先歇一會兒啊?”
林凡微微一笑,看向旁邊的琪琪,問道:“琪琪,你還能堅持嗎?”
“我可以的粑粑!我要變成很厲害很厲害的人,我會努力噠!”琪琪堅定的點了下腦袋,隨後提高聲音喊道:“奶奶不用擔心琪琪,琪琪可以噠!”
林凡滿意的點了點頭,然後扭回頭看著母親道:“媽,您就放心吧,我給琪琪喝了能量水,絕對不會累著她的。”
林母道:“話是這麽,但我的寶貝兒才四歲多,我能不心疼嗎。”
“琪琪雖然年紀,但是她比很多大人都強呢。”林凡笑道。
琪琪是他的驕傲。
本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)