一開始，幾人倒還是有點氣勢，踢的倒也算是中規中矩，姿勢也很規範。可是，漸漸的，就有些支撐不住了。就算是平常這樣踢，那也是一件很累的差事，更別說現在腿上還綁著裝有鉛塊的綁腿了。
一個接一個的倒了下去，都累的不行了，渾身上下似乎都沒有了一點力氣，躺在地上大口大口的喘息。而且，腿部的肌肉也是十分的酸疼，那種感覺可遠遠要比葉謙昨天的訓練更加的痛苦了。他們也沒有力氣去罵葉謙了，有點後悔自作聰明，以為可以騙的過葉謙，結果，搞成這樣。
不到五百下，除了洪淩之外，其餘的五人已經全部倒下。葉謙微微的皺了一下眉頭，這倒是有些出乎他的意料，他本以為這些小子最多堅持三百下就很了不起了，可是沒想到他們支撐了這麽久。而洪淩，卻還是在堅持著，葉謙不由的露出些許的笑容。
葉謙沒有叫停，他很想知道洪淩到底能夠堅持多久。這樣的踢腿是很消耗體力的，而且，如果沒有堅強的意誌力，是堅持不了多久的。這其實也是一種意誌力的鍛煉方法。足足八百下，洪淩還依然堅持著，不過很明顯的，他有些堅持不住了，腿很明顯的發抖起來，呼吸也越來越重，眉頭也緊緊的鎖著，看樣子很痛。
又等了片刻，看著也差不多了，葉謙緩緩的站了起來，走到洪淩的身邊，說道：“怎麽樣？還行嗎？”
“沒事，我還可以堅持。”洪淩倔強的說道。
微微的笑了笑，葉謙說道：“好了，停下吧。再這樣下去，不但對你沒有好處，你這雙腿也就廢了。”
詫異的看了葉謙一眼，洪淩停了下來，心中的意念一鬆，頓時支持不住，一下子癱坐在地上。葉謙掃了六人一眼，淡淡的說道：“我希望你們明白一點，訓練不是為了我，而是為了你們自己。如果你們不在意的話，那又何必過來學呢？既然過來了，那就要對自己負責任，用這樣的方法偷懶，你們也有些太遜了。想偷懶可以，但是你們也要有本事別被我發現。不過，總算有一點你們做的還算不錯，那就是團結。”
頓了頓，葉謙又接著說道：“好了，廢話我也不多說了。今天的訓練就到這裏，你們可以回去了。不過，腿上的東西不可以脫下來，至於回家以後嘛，你們是不是會偷偷的脫下來，那就不是我的事情了，希望你們能對自己負責。”接著，葉謙從懷裏掏出一張紙條遞給洪淩，說道：“這是明天的訓練科目，明天的訓練由你安排，我不過來了。”
說完，葉謙轉身離去。幾人對視了一眼，都有些無奈的笑了一下，雖然葉謙這麽說了，但是他們明天還敢偷懶嗎？誰知道葉謙會不會過來啊，這小子的話沒一句是真的。五人支撐著站了起來，對洪淩伸手出，說道：“洪淩，今天的事情對不起了，是我們連累了你。”
洪淩微微的笑了一下，說道：“都是兄弟，說這些話就太見外了。”
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