（一）

    我們都是蒼茫宇宙中的一顆種子，風起時，我們被吹向世界各地；風停時，我們在不同地域落地生根；雨露滋潤我們發芽，陽光促使我們成長。

    漸漸地，我們長大了，長高了，看著身邊那些剛剛破土的幼苗，看著那些與我們同一時期萌芽，卻沒有我們高大的同類們，我們心中充滿了無限的驕傲和自豪。

    我們昂首挺胸地站在園子裏，自以為是地環顧著周圍，卻看到一些比我們高大，卻將頭低低埋下的夥伴。我們不解，疑惑，但卻沒有追問，仍然昂首挺胸，擺出一副高傲的姿態。

    直到有一天，我們的頭腦變得充實了，這才明白為什麽那些夥伴們要低下它們的頭，它們低頭並不是因為自卑，而是因為謙遜。

    自負的人無法成長，無法領悟到世上的知識，無法領悟到生活的真諦。要想認識真理，就要謙衝自牧，把頭低下來，這樣才能讓頭腦得到知識，讓心智得到成長，讓品格得到完善。

    隻有放低姿態，保持一顆謙遜的心，才能讓自己越來越優秀，越來越充實。

    （二）

    手把青秧插滿田，低頭便見水中天。

    心地清淨方為道，退步原來是向前。

    這是一首經典禪詩，作者是布袋和尚。詩中向我們描繪了一幅極為平常的畫麵，卻飽含著深深的禪理。

    一個人彎著腰，將青嫩的秧苗一棵棵插進田地裏，他全神貫注地從事著這項工作，不知不覺中，田地裏便已滿是秧苗了。也許其他人會覺得這工作太枯燥，太乏味，而他卻不這麽認為，看著滿田插好的秧苗，他的心中是無盡的喜悅。

    人們總認為想要得道便必須四處求索，就如同想要看天空就必須抬起頭來一般。其實，這種固化的思維恰恰阻擋了人們得道之路。

    何須要抬頭看天？低下頭時，在水田裏同樣可以看得到蔚藍的天空。何苦要去四處尋禪問道？若是心地清淨，即使隻是在田間插秧，也同樣可以悟到佛家真理。這便是佛教所弘揚的“無我心”。

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