第115章心態
“師傅，剛才我明明打到200kg了，怎麽回事，是不是拳力稱壞掉了？”小何一臉尷尬的撓著頭，又拍了拍拳力稱的數字顯示屏，懷疑是電子產品出了故障。
見狀，楚蕭麵色嚴肅，蒼鷹般上揚的眼角一眯，不動聲色的看向小何，感受到師傅的淩厲目光，小何一陣膽突，老老實實站在原地，不敢再說話。
“急功近利，這就是給你的教訓。”楚蕭說話的聲音低沉而富有穿透力，聽得小何心裏怕怕。
“訓練一途要循序漸進，不要有點小進步就沾沾自喜，如果，你現在跟敵人對戰，沒有發揮出真實的自身實力，那麽這一戰，你必輸，如果是跟敵人的生死之戰，你還能安然無恙的站在這裏嗎？”
小何發自心底的搖了搖頭，的確剛剛太興奮，太急於表現，反而不能像平時訓練那樣，發揮出全部實力。
“你平靜心情，想象這就是平時的訓練，就是你與敵人的生死對決，不能有半點馬虎大意，再來一次。”楚蕭指點道。
聽到師傅的話，小何的表情沒有之前的興奮，臉上完全一幅肅然模樣，想象之前打出200kg一拳的心態和場景，深吸一口氣，一聲大喝：“我打。”
“鐺鐺鐺”，這回數字飆升的明顯比之前快上許多，屏幕到了180kg的時候還在不斷躥升，最後穩穩停在202kg的位置，這一拳不但發揮了小何的全部實力，而且還有隱隱提升的趨勢。
“師傅，我明白了，這一拳的感覺，我就像是在打敵人，而不是炫耀，所以才能發揮出自己的最大力量，謝謝師傅的指點，徒弟明白了，以後一定不會再這樣浮躁。”小何有模有樣的抱拳深鞠一躬。
楚蕭點了點頭，拍了拍小何的肩膀腹部和大腿，又在默默的為他度著真氣。
“很好，200kg，已經接近普通的兵王級的實力了。”
“今後的幾天，力量方麵的訓練還保持這種，伏地挺身，仰臥起坐和紮馬步的時間要加強，為的是訓練腰腹部和大腿的肌肉，增加自身的耐力，另外，每天早晨的晨跑要增加到10公裏，速度也要相應的提升，力求再25分鍾，30分鍾，35分鍾這三個階段內逐步的提升、完成。”
楚蕭安排了下一步的訓練計劃，除了具體的實施方案，將每個詳細環節，要點和休息與飲食方麵的搭配都告知徒弟小何。
小何不敢有絲毫怠慢，把楚蕭說的每一個字，全都認真的在心裏默默記錄下來。
“師傅，一元聚氣湯還剩下四包，四天以後就用光了，那湯藥很神奇，還有沒有？”何堅強不知道一包聚氣湯的價值，以為就是尋常的中藥，所以問起這話，並沒覺得什麽。
“那種湯藥是打基礎用的，十包已經足夠，以後再喝基本沒什麽效果，而且，是藥三分毒，多喝無益，以你現在的進步速度來看，隻要能繼續堅持，四天後應該能達到一拳300kg，正式邁入普通兵王級。”楚蕭說道。
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