不過，師傅大人的命令，他絲毫不敢違背，乖乖的走到一旁的鏡子前紮起了馬步。
楚蕭嘿嘿一笑，也沒多說什麽，走到沙袋旁邊，活動筋骨消磨時間。
“咣”，“咣”，“咣”。
楚蕭打沙袋的動作看似漫不經心，但是，每一次拳頭擊打在上麵，都像是悶雷滾滾，打得沙袋一陣劇烈的搖晃，仿佛隨時都要掉下來一樣。
終於，“咣當”一聲，幾拳過後，厚重的沙袋被一下子打爆，裏麵的沙子濺落一地，這種普通沙袋的強度，跟冥王殿特質沙袋根本沒法比，楚蕭如今的實力突飛猛進，幾拳幹穿一個沙袋，自然沒什麽大驚小怪。
“太恐怖了。”
何堅強額頭汗水淋淋，其中有疲憊的汗水，也有震驚的冷汗，看到師傅實力恐怖如斯，何堅強隻感覺心頭湧上一股熱血，雖然訓練無比疲憊，他的腿都沒了知覺，但是為了變成強者，也咬著牙堅持下來。
“站穩了，腿要踩實，手臂要繃緊，腹部要受力。”楚蕭走到何堅強身旁，大手拍打何堅強身上的各個地方。
被楚蕭隨意的拍了幾下，何堅強隻感覺身體之中，好像重新注入了能量，肌肉不在酸痛，連精神頭都振奮了不少。
他當然不會知道，楚蕭這幾下並不是隨意的拍打，而是在給他體內渡真氣，促進血液的循環。防止肌肉拉傷，這樣做，會讓訓練的效果事半功倍。也會延長可以訓練的時間。
兩個小時的時間，何堅強的訓練節奏一刻沒停，不過輕重程度被楚蕭把握的十分好，雖然身體已經被打磨到極限，但何堅強的精神頭卻比之前還要足。
接下來的時間，訓練節奏繼續。
力量訓練，敏捷性訓練，毅力訓練，進行了接近一個小時，何堅強的衣服完全被汗水打透，楚蕭之前為他渡真氣的效果，全部用光，再訓練下去，何堅強的身體就嚴重超負荷了。
這時，楚蕭手機突然響起，拿出來一看，媳婦林沐雪打來的。
“喂，媳婦才一會不見就想你老公我了？”楚蕭說話的時候，臉上的猥瑣表情盡顯。
雖然跟林沐雪的關係，不方便對外人公開，不過小何如今已經從金牌馬仔，晉升為自己的關門弟子，這種事情無需隱瞞。
何堅強在一旁休息，一聽到“媳婦”二字，神情明顯一動，悄無聲息的把身子往楚蕭身邊挪了挪，耳朵豎起老高，仔細偷聽起來。
電話那頭，林沐雪的聲音冰冷，明顯情緒不高，跟楚蕭說話的時候，也不會帶什麽好臉色，“晚上我要加班到很晚，你自己先回別墅。”
這本是一句既冰冷，又讓人失望的話語，可是這話被楚哥聽到，他不但沒有失望，反而眼神中閃爍出一道異樣的光彩。
智慧超群的男人，總是，可以把握任何細微的時機，楚蕭拍著胸脯大義凜然的說道：“媳婦你加班那麽累，我怎麽可以自己一個人回去，你放心工作好了，無論多晚，我都等你，我永遠是陪你堅持到最後的男人。”
林沐雪聽到這話，明顯停頓了幾秒，輕聲“恩”了一下，就把電話掛斷。 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)