進入一線地後的第一次分組對抗，程默也獲得了機會，他被安排在替補一方。
不過和他同時調上來的羅蘭德·博格坎普卻被安排到了主力隊。
在預備隊的時候，澤勒喜歡用44陣型，但一線隊的托馬森卻是以4為主。
比起44，4陣型對於中場的保護要弱很多，所以程默的防守任務也會重很多。
尤其是他是在替補隊，整體實力要比對麵低一檔，而且替補隊還是一幫子萬年板凳，個個都想拿出好表現，爭取贏得正式比賽的出場機會。
什麽樣的表現才算是好表現？
能在進攻端有所貢獻，那就是好表現。
至少這幫子替補是這麽理解的。
訓練賽一開始，程默就陷入了泥潭當中。
主力隊的進攻打得挺不錯，第一次進攻就通過邊路傳中形成攻門，不過羅蘭德·博格坎普把球頂偏了。
緊接著替補隊進攻，一幫人嗷嗷叫著衝上去，程默在中場想拿球幫忙過渡一下，根本沒人搭理他。
他們個個都像是馬拉多納附體，拿球就想著一個過幾個，然後一腳定乾坤。
看著這幫人的表現，程默是真覺得，還不如預備隊踢得好。
預備隊至少進攻防守分配得挺清楚，不像他們一樣亂糟糟的。
當然，這僅限於程默所在的替補隊，主力隊那邊雖然也是明顯更偏進攻，但至少不是一窩蜂式的亂來。
於是程默開始在中場忙碌起來，四處奔走補漏洞，不停的來回封堵，恨不得自己能長四條腿。
可就算這樣，主力隊還是成功破門了，畢竟程默一個人不可能堵得住所有地方，主力隊通過一次邊路下底回傳，由中場拉斯·胡騰推射破門。
訓練賽安排的時間是60分鍾，分上下半場，中間有幾分鍾休息時間。
主力隊破門的時候時間已經接近三十分鍾，所以很快上半場就結束了。
中場休息的幾分鍾，程默得到了主教練托馬森的“專門提點”。
“程，你雖然是踢的後腰，但你也要參與進攻啊，不能隻顧著防守……”
這下程默算是清楚了，為什麽替補隊踢的這麽亂，原來根源是這家夥。
程默在場上拚了命都堵不住，還去參與進攻，那還不得被打成篩子？
但人家是主教練，還明顯是個攻勢足球教練，程默也隻得虛心點頭。
訓練賽下半場，程默在盡量注意防守的同時，也在適當的上前找機會參與進攻。
第8分鍾，程默上到前場中路，協助把球從左路轉移到右路，幫助球隊完成了一次下底傳中，但沒有打出任何效果。
幾分鍾之後，他又到前場拿球，嚐試了一次遠射，但沒控製住力道，高得有點兒離譜。
其實目前程默最大的依仗就是防守，可無奈一線隊教練是個崇尚進攻的主，他不管好賴都必需得上去踹兩腳。
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