紫霄七擊雖然是打法，但也有錘煉身體的效果，且效果不俗，一氣生元功，主要的效果是強大精神，以及加深氣血與精神的聯係，隻是被動的增長體能，對肉身的錘煉效果，反而比不過紫霄七擊這門動功。
雖然楊叔的意思，是讓王陽先衝境界，先修成武道大宗師之後，再回過頭來打磨肉身，以事半十倍。
但楊叔也說了，體魄越強健，身體和精神的恢複力就越強，身體和精神的差距，也不能拉的太大。
若是肉身太強，精神太弱，肉身就會壓迫精神，使得心猿躁動，神思難寧；反過來若是精神太強，肉身太弱，精神就會壓迫肉體，使得肉身難以承受，身體越來越差，乃至是變成病秧子。
有道是慧高命短，便是精神太強大了，身體跟不上，所以活不久。
正是因為如此，楊叔才在這個時候傳授了王陽紫霄七擊，一是為了讓王陽打磨肉身，二是借著打磨肉身的機會，提前熟悉這七種勁力。
是以，在王陽的規劃裏，便是紫霄七擊和一氣生元功同時修煉，當然在時間安排上，主要還是以一氣生元功為主。
紫霄七擊損耗體力，一氣生元功損耗精神，王陽的想法是先練紫霄七擊，紫霄七擊練累了，就修煉一氣生元功，等到精神達到極限，便直接睡覺休息一會，休息好了繼續練，如此循環。
他的體質與眾不同，不存在極限，且恢複的很快，隻要意誌力足夠強大，可以不斷壓榨身體和精神。
但人的意誌力是有限的，王陽現在的意誌力雖然相比幾個月前強大太多，但也終究不可能做到無限壓榨。
王陽在公園僻靜的角落打拳，腳下的積雪都被他壓的無比硬實，王陽也不停下休息，每一拳都是勁氣雙行，因為要運轉氣血，是以體力損耗的很快，王陽打了半個多小時，便感覺簡直比站一整天的樁，都還要累許多。
是以，他原地休息了一會，便一路小跑回了家，開始修煉一氣生元功。
家裏的人早就知道王陽加入了武道社，正在練武，王陽出去也說是去鍛煉，是以隻是提醒王陽注意安全，也沒有別的說的。
極限杯的事情，王陽暫時還沒有告訴家裏人，這種打打殺殺的事，現在讓家裏人知道了，也隻會讓他們平白擔心而已，與其如此，還不如瞞著。
晚上十點，王陽準時睡覺，但這一次，第二天早上四點鍾王陽就起床了，隻睡了六個小時。
隨著王陽踏入職業級，感應到了氣血，他身體的恢複力變得更強了，到現在，每天睡上六個小時，接下來的一整天就能精神飽滿。
王陽感覺自己按照這個趨勢，等到自己那一天成了武道神話，到了那個神話，怕是連覺都不用睡了。
那個時候，身體的精力消耗速度，怕是還沒有清醒的時候自然恢複的速度來得快。
醒來之後，王陽輕手輕腳的洗漱過後，直接去了公園，雖然是回家了，但如非必要，王陽依然不會有絲毫的懈怠。
練武這件事，王陽既然下定決心去做了，自然要堅定的走下去。 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)