練武強身，少年應該習武，增強自身體質，增強自信，增強曆史使命感，有能力，在社會上遇到一些不公的事情，有自信伸出援助之手。
一次伸手，或許對於你來說不算什麽，但是對有的人來說將是改變一生的。
記得有個新聞，一個人的錢包被偷了。
被一個見義勇為的人追了回來，包裏有十萬塊錢，真的不少，但是這是治病救命的錢。
追回來錢包，可能就是救了這個病人。
要是追不回來，很有可能這條人命就沒了。
所以這也是為什麽都恨小偷，你覺得隻是偷盜行為，但卻是和變相的殺人有什麽區別。
讓老人晚年有個健康的身體，好像也不錯，不過這個王晉並沒有做什麽，這真的是自發的，或許這裏麵有爺爺的功勞。
爺爺現在意氣風發，是一群老人的領頭人，是總教官，現在身份不一樣，是最有魅力的老頭……
不過不的說，老爺子的身體現在看起來真的很棒，比起以前好很多，整個人的精氣神。
不過鍛煉是要循序漸進，尤其年齡大，鍛煉更不能太過猛烈，人的身體都有一個度，超過了就是傷害，不超過，是鍛煉身體。
運動員或者練武的，都是需要找到自己身體的極限，就是鍛煉強度到最大，正好還不傷身體。
這樣才能事半功倍。
不然不是鍛煉強度不夠，浪費時間，要不就是傷害身體，這兩個哪一個都不好。
一旦找到了身體的極限，那麽你鍛煉一天可能就是別人的數天。
如果鍛煉幅度太大傷了身體，那就更是得不償失，比起鍛煉強度不夠還慢。
當然人老了，就不用找什麽極限了，隻要能讓胳膊腿靈活一點，身體有點力量，感覺不那麽累，有點精氣神就好。
因為電視上報道過，所以引來了更多的人參與，甚至縣裏還要在這裏成立了一個老年人健康活動中心。
而且已經開始規劃，或許很快就要開始建設。
但時候可以讓老年人在這裏交流。
回來後，王晉和袁素去火鍋店哪裏看看，順便也該吃午飯了。
中午大家一起吃。
就在火鍋店哪裏。
聚一聚。
老王家現在不少人都在縣城，其實村裏也是很多人都在縣城，一個火鍋店就用了很多人。
再說縣城和村莊也就幾裏路，太近了，走路半個小時也就到了。
Z縣的縣城也在發生著微妙的變化，比如人流量明顯增加了，這是最為顯眼的。
還有就是火鍋店，王晉的這個火鍋店成為了Z縣最為特殊的建築。
不是多奢華，但是誰看了就不會忘記，不知道為什麽，看一眼就感覺很舒服，很大，很堅固，像城堡，但看著很低調，可是就是讓人感覺舒服。
這可就了不得。
舒服是終極追求，一旦舒服，那其他都可以不提。
比如相處的舒服，男女之間如果有這樣的感覺，那麽就算不是很好看，都覺得可以，很好，因為好看的不一定相處的舒服。
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