正好高就一個回頭，“聊什麽，集合了”。

    所有隊員都規範的排列在高就麵前，一個個都很精壯的模樣，現在氣越來越熱，稍微動幾下就渾身冒汗，太陽底下那麽一照更是油光發亮。

    “這學期一開始就給大家公布過上半年的馬拉鬆賽事，現在上半年都過去了，我們集體參與的馬拉鬆就隻有一項”，高就嚴肅的，“當然也有個別表現優秀的同學參與了多項馬拉鬆賽事，所以在這學期結束前，半程馬拉鬆的成績將作為期末考耗重要參考”。

    隊員之間極個別的聲議論，不過大多數同學都是一副有恃無恐的表情。但貝恬卻不在這兩者之列，就感覺自己被吸進了一個黑洞，洞裏循環強調著高就宣布半程馬拉鬆的聲音。

    “發什麽呆，不熱身麽”，高就清晰的聲音又把貝恬從剛才那個黑洞裏吐了出來。

    “噢噢噢，跑~跑~~~”，貝恬語無倫次的跟上了其他人慢跑的步伐。

    看見卓越邁著長腿跑在前麵，貝恬快跑了幾步追了上去。

    “誒，你有半馬成績了麽”，貝恬多希望自己不是孤獨的例外啊。

    “當然啊，你跑迷你馬那回”，卓越幫貝恬回憶了一下。

    “啊……那不就隻剩我一個了麽”，貝恬沮喪的。

    “下個月有個龍舟馬拉鬆，聽還不錯”，卓越建議，“你可以去試試”。

    “你們都會去嗎”，貝恬期望的眼神。

    “應該會吧，衝下PB”，卓越淡定的。

    貝恬這才恢複笑容，至少有個熟人作伴。

    其他人熱身之後很自覺就開始了長跑項目的訓練，貝恬又是作為個體戶被排除在外。

    “你足底筋膜炎恢複怎麽樣了”，高就問。

    貝恬活動了下腳踝，“基本可以應付”。

    “你先壓壓腿、踢個腿活動一下，今步跑、高抬腿跑、衝刺跑，30米一組，各三組”，高就看著記錄本，“最後再來一組變速跑”。

    “怎麽突然就要我練800米了呢”，貝恬疑惑的問。

    “對你有別的安排”，高就淡然的。

    “那我是不是就不用考核半程馬拉鬆啦”，貝恬狡猾的。

    “你想得美”，高就邪魅一笑的否定了貝恬的妄想，“訓練內容不影響考核項目”。

    貝恬一臉的大失所望，整個表情都飽含了所有不滿的情緒，不過該她訓練的內容卻一點都不馬虎，按照規範一一完成。

    “變速跑你應該清楚吧”，完成幾組基本動作後，高就站在貝恬身邊問道。

    “嗯”，貝恬點點頭，“高中的時候有練過”。

    “練過就行，就怕你不斜，畢竟變速跑對體能還是有一定要求的，高就就怕貝恬堅持不住功虧一簣。

    “但我現在這麽練的目的到底是什麽啊”，貝恬就像一隻無頭蒼蠅一樣沒有頭緒和方向。

    “100米全力衝刺，慢跑100米，然後200米全力衝刺，慢跑200米，以此類推到400米後再反過來做一組”，高就沒有理會貝恬的發問，直接安排了訓練的內容。

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