次日起床的時候，天還黑的要命，好在天上繁星點點，倒也為黑夜平添了幾分光芒。
黃老爺子的屋子裏已經閃爍著燈光，正所謂道高一尺魔高一丈，黃老爺子比我起的還要早。
轉眼望了望由夢的屋子，仍然是一片漆黑，我心裏暗笑道：這丫頭真懶，昨天說的倒是輕巧，但現在還在睡懶覺呢！
我和黃老爺子到了正房，喝了杯水，我叼了支煙，望著紋絲不動氣壯山河的黃老爺子，感慨萬千。
黃老爺子筆挺地坐在椅子上，連喝水的姿勢都相當筆挺，活像是舊社會中的文人墨客之姿態。半天黃老爺子才開始說話：“趙龍，今天有時間去弄些沙子，再找些木頭來。”
我不解地問道：“弄沙子幹什麽？”
黃老爺子道：“我給你做個沙袋背心和沙袋綁腿，從今天開始進入負重爆發力訓練。”
這個可以理解，很多高手平時都是這麽練的，身上腿上綁上沙袋，負重練習既練力量又練爆發力。但是弄木頭又有何用？
於是我又問了一句：“那弄木頭做什麽？”
黃老爺子道：“做木人樁。”
我一愣，心想現在都什麽年代了，還用木人樁來練功？
木人樁，顧名思義，就是用木頭做成人形，用來模擬練功。木人樁一直是詠春拳獨有的訓練拳腳、手法、身法的器械，當年的功夫天王李小龍也一直對這種訓練方式情有獨鍾。木人樁是將小念頭、尋橋、彪指三套詠春拳的攻法、手法、步法、腿法融合在一起的一種模擬練習，它充分體現了詠春拳的實路意識與技擊方法。通過練習木人樁，可將詠春拳的所有手法腳法揉合到自由搏擊中去。拳論有雲：化橋覓對手，有師更需求；無師無對手，鏡與樁中求。木人樁屬於一種簡捷實用的武術器材，以木材製造，有樁手及樁腳之設置。容許少量彈性活動，當作模擬敵人練習。鍛煉手部接觸部分之剛強性全身整體活動性；步法之靈活性。
但是我沒有發問，而是默認了。
說實話，我還從來沒有用過木人樁這種特殊的訓練器械。很想試一試。
很可能是我們的動靜驚醒了父母，他們也早早地起了床，出來後坐在沙發上跟黃師父客套了幾句。
這時候，隻聽門外一陣響亮的女音響起：“開飯了，吃早飯了！”
須臾工夫，便見由夢端著飯鍋進了門，臉上綻放著抖摟的精神與活力。
我這才恍然大悟，原來由夢這丫頭早就起床了，她是悄悄地跑到廚房給我們做早餐去了。
有些感動。
喝完由夢做的小米粥之後，我們三個人徑直奔往黃河灘。
涼風飛飛，河水潺潺，人影綽綽。
在河灘上練功別有一番風味，黃老爺子對我很嚴格，每一個動作都要求完美。跟著黃老爺子練功，實在是身心極限的兩種挑戰。黃老爺子采用的是體能和拳法相結合的方式。每練半個小時拳法，就會讓我再練十幾分鍾體能，涼爽的秋末冬初，我雖然隻穿了一套薄薄的運動服，卻早已被汗水浸的沒有了幹爽，不知道的還以為我是掉進河裏剛撈上來似的。但是我喜歡這種挑戰極限的感覺，在身心異常疲憊的時候，也是我精神異常抖摟的時候，因為我感覺到自己在進步，因為我看到了方向，我在朝著美好的目標，一步一步，靠近，再靠近。
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