慕雪按照陸冰的指示，在冰麵上嚐試了幾次。
她盡可能的把身體裏的力氣全部放掉，僅用最小的力氣，來維持身體姿態。滑行的時候，充分利用冰刀劃冰的力道，使得滑行速度達到最大。
利用滑行的慣性，慕雪用counter快速的轉向兩個180度，兩隻手起先一直維持在身體的左前方。隨著轉向，手慢慢的變化到了頭頂處。
“手定位的時候，注意姿態！隻保留固定手位的力氣，其餘的氣力全部從身體裏放出來！”陸冰喊道。
慕雪沒有任何的停頓，繼續用後壓步加速，然後用counter快速的轉向兩個180度，最後接了一個後外點冰三周跳。
“哢！”
落冰的時候，慕雪的身體全數壓到了右腳的外刃上。整個身體右傾得與冰麵近乎呈45度角。慕雪咬著牙調整身體的重心，身體劇烈晃動之後，慕雪還是平安無事的單足滑出。
“好好記住剛才的滑行速度！”
陸冰踩著冰刀滑到了慕雪的身邊，示意她繼續練習雙人跳躍的部分。
陸冰讓慕雪首先起速，然後他蹬冰跟上。跟著慕雪滑行的時候，陸冰認真的用身體調整自己的蹬冰速度，並且記住自己的蹬冰頻率。
因為腳力虛浮，慕雪在起跳之前，不自覺的側身。她側身的動作，恰好被陸冰捕捉到。
起跳側身，是慕雪做跳躍的一個改不掉的小動作。狀態好的時候，慕雪側身的幅度會變得肉眼很難察覺。
慕雪側身的幅度越大，陸冰越好察覺。根據慕雪側身的時間和速度，陸冰恰好可以猜到慕雪起跳的速度。
不過，起跳側身的代價，就是落冰時的重心偏移。
“落冰的時候，身體保持前傾30度！”
慕雪突然一愣，問道：“你以前不都是讓我改掉這個習慣嗎？”
“今天例外！你先按照我說的試試！”
後壓步加速，counter轉向，慕雪側身，左刀齒點冰起跳，慕雪在空中轉了三圈。落冰的時候，慕雪可以將身體前傾了一點。
冰刀劃在冰麵上發出“吱”的聲音。
慕雪的身體依舊晃得厲害，隻是，右腳踝處所受的衝擊力，似乎比剛才要小上一點兒。
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