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“你確定要跟我們一塊兒訓練？”米琪似笑非笑道。
在米琪這麽好看的女孩子注視下，馮美玉忽然覺得，自己不能慫啊。
他挺了挺胸膛，大聲道：“一起訓練怎麽了？你行，我也行。”
馮美玉這話一出口，其餘的那些少年少女們，頓時發出一陣哄笑聲。
而駱星辰則站在側麵，用一種憐憫的目光瞟了馮美玉一眼。
哎，這小子，要慘。
“都笑什麽笑？嚴肅紀律，不允許再有第二次。”公孫霸霸冷聲道。
頓時，哄笑聲戛然而止，眾人俱都站直了身子，雙手背在身後，雙眼平視，一言不發。
馮美玉原本被哄笑聲整的臉部通紅，此時，聽到公孫霸霸的聲音，他下意識的收起了窘迫和羞惱。
前幾日，在徐光輝徐師的訓練下，他已經形成了聽命令的習慣。
而現在，一聲令下，他就立刻將自己的身體調整到了整齊劃一的狀態，同時，將內心的情緒給忽略。
公孫霸霸神色之間，略微有些意外。
在沒來之前，她就聽說過馮美玉這個人。
她知道馮美玉的身份來曆。
馮家的二少爺，自小就被一家人寵著，尤其是馮家的老太太，更是最寵這個孫子。
這樣的豪富人家出來的富家子弟，從小要風得風，要雨得雨，嬌生慣養的，怎麽可能跟著大家一起訓練呢。
馮美玉此時的表現，自然是比不上訓練有素的其他人，但相對他的身份來說，這已經是很了不起了。
“都準備好了嗎？”公孫霸霸喝了一聲。
“準備好了。”眾人齊聲應道。
“好，訓練正式開始。”
公孫霸霸一聲斷喝下，開始指導眾人開啟新一天的訓練。
馮美玉不服氣的跟在後麵……
一開始，他還能勉強跟上。
但，沒過多久，他就漸漸開始落後了。
無論是跑圈，還是舉石，遠跳，等等，他沒有一項不是最後一名的。
但，他還是咬著牙，堅持下來了。
汗水已經模糊了他的眼睛，他沒有放棄。
“停止，早上的訓練到此為止。”
“其他人，自由活動，準備下麵的課程……”
“馮美玉，你跟我來。”
公孫霸霸將其他人遣散，而隻留下了馮美玉。
馮美玉有氣無力的跟在公孫霸霸後麵。
“這時候，不能坐下，要慢慢走著。”看馮美玉有坐下去的意思，公孫霸霸提醒了一句。
“知道了。”馮美玉隻好慢慢的挪動腳步。
“聽著，屏住呼吸，我傳你內功呼吸法。”公孫霸霸臉色微沉，低聲道。
“舌抵上齶，呼吸綿綿，存想丹田。”
馮美玉跟著公孫霸霸的話語，隨即便開始學習。
過了一陣子，他就感覺身體輕了很多。
“呼吸法，你自己記住，不要教給別人。”公孫霸霸留下一句話，就轉身離去。
“是，師父。”馮美玉道。
……
忠勇侯府後院。
一處房間裏。
紫煙等到了趕回來的碧蛇。
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