“好，感覺正常的話我們就開始學習新的技術，發球。”教練，“你對發球怎麽看的，先你的感受？”
“我每打過網球，但是在乒乓球裏發球厲害的人基本都是打球厲害的。”梵浩，“而且我看電視上的比賽，還有不少的時候是發球直接得分，對方連球都接不到。”
“是的，網球中發球確實是很大的優勢，因為發球是你主動的，不會受到對手的影響，你可以通過發球來取得主動，調動對手，從而占據優勢，最後取得這一分的勝利。”餘教練，“你的對手球都碰不到的情況，叫做AE球，在網球的比賽中，頂尖選手每場比賽都能發出AE球。”
“那教練，是不是發球厲害的打球一定厲害？”梵浩問，其實梵浩也清楚，發球厲害的不一定代表一定贏得比賽，但厲害的球手發球一定厲害。
“其實是這樣，”教練，“發球占據優勢，自己的發球局可以有更大的機會贏球，但並不代表一定能贏得比賽，因為對手的接發球和回合過程中可能水平更高。”
餘教練繼續道，“但是從職業球員的比賽來看，尤其是四大滿貫的冠軍級別的球員，發球環節一般都是優勢的，最起碼不會是劣勢的。所以，發球環節一定要學好，可以讓自己占據優勢，贏的更輕鬆。其實每個技術環節練好了都可以成為優勢，但發球是每一球的開始，最容易獲得優勢的地方，一定要好好學習。”
“我一定會好好學習發球的。”梵浩，其實梵浩之前的發球沒有專業教練指導，隻是球友們互相傳授，外加自己的摸索形成。
“發球環節一般分為三個環節，準備階段，發球，收尾階段。”教練，“其實按照細節分的話，可以分的更細致。站位，準備，拋球，引拍，起跳，擊球，收拍等環節。”
“你先看我的動作，然後我再來教你。”餘教練著，站在底線位置，做了一個完整的發球動作。
“梵浩你一看到發球動作的感受是什麽？”教練問。
“我覺得應該是流暢和協調，感覺沒有停頓一氣嗬成的。”梵浩，“我看電視裏的比賽那些球員也是這樣，一種很舒服的節奏。”
“對的。”餘教練，“其實每種運動都是這樣，練到一定程度呢，會有一種協調的美感，或者力量方麵，或者動作方麵，仔細體會這種感覺，如果自己可以體會到這種感覺的時候，你的水平就可以了。”
“我還沒有體驗到這種感覺，”梵浩，“怎麽樣才能體會到呢？”
“練習，正確的訓練方法加上足夠多的練習再加上一定的賦，都會體驗到這種感覺。”教練，“但是絕大部分普通人是沒有賦的，外加方法不是很正確，雖然練習的時間很長，也不一定有這種感覺。” 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)