今早上赤木剛憲比往常早出發了半個時，主要是因為昨的投籃訓練沒有達到赤木剛憲滿意的程度。
背著背包在路上慢跑的赤木剛憲伸展著自己的雙臂，清晨的空氣呼吸起來都帶著一股清香，“太陽當空照，花兒對我笑，鳥早早早，你為什麽背上炸藥包~~”
“g！g！g！”
握著拳頭給自己狠狠地打氣加油，赤木剛憲開始逐步提升自己的速度。
來到學校大門，赤木剛憲敲了敲保衛室的窗戶呼喚看門人相田大叔。
起身給赤木剛憲開門的相田大叔疑惑地問道：“今怎麽提早來了，赤木同學？”
赤木剛憲摸摸自己的腦袋，他不好意思的嗬嗬笑了兩聲，“今要打16進8的比賽，所以早點來鍛煉，這幾辛苦您了，相田大叔。”
相田大叔慈祥地看著赤木剛憲衝他擺了擺手，“應該的，應該的，快進來吧。”
完，相田大叔就把柵欄打開了一個口子，讓赤木剛憲走向了校園。
按照計劃，這次赤木剛憲依然要完成45度角、底線、罰球線5個位置總計600次投籃。
不得不，投籃也會上癮，特別是手感出現接連出現一連串進球的時候。
在完成600次投籃之後，赤木剛憲給自己的投籃情況做了一個總結和分析。
赤木剛憲心中默默計算同時用筆快速記錄下自己投籃數據：“球場左側的投籃的比右側的投籃把握要高，45度角的命中率比底線的命中率要高，罰球線的命中率是最低的。600個球投中了99個，命中率大約在67%，比前一多進了0個，但是比起前世的命中率來還是差太遠。”
赤木剛憲前世人送諢號中投王子，這稱號可不是白來的，這是成千上萬的打鐵鍛造出來的響當當的投籃技術。
有句話叫做百煉成鋼、你就是下一個投籃帝！
空位的投籃隻要肯練、會練、堅持練，命中率遲早會大幅度提升的。
羅馬不是一日建成的，可靠的投籃也不是這一會兒的加練就能練成的，完成了既定的目標赤木剛憲就開始下一個環節。
趁著安西教練還沒有來，赤木剛憲決定練習下自己的勾手，這也是他自己曾經的壓箱底絕技。
技多不壓身，況且對於目前階段，勾手的實用性也非常的大，可以幫助他在籃下更有效的得分。
“跟著我左手右手一個勾手，右手左手勾手重播。。。”
嘴裏哼著自己改編而來的勾手之歌，赤木剛憲在籃筐下麵反複的磨煉這自己的勾手投籃，有時候興致來了也會學著腦海中NBA球星奧拉朱旺的動作做幾個大夢舞步。
“早啊，赤木。”
為了讓更多的清新空氣進入到體育館中，赤木剛憲沒有關閉球館的大門，所以安西教練的出現並沒有引起他的注意。
停止手上的投籃動作，赤木剛憲收球轉身向安教練問好：“早，安西教練。”
赤木剛憲身上的短袖已經濕透了，籃球也因為汗水的浸潤深一塊淺一塊的，安西教練滿意地對著赤木剛憲點點頭。
安西教練指著球場外的椅子：“很好，赤木，坐下來休息會，正好我有事情要和你。”
從背包中拿出備用的短袖換上，赤木剛憲打開水壺潤潤幹渴的嗓子。
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