退役後我去參加了中央電視台體育頻道的體壇風雲人物慶典，當時我和歌手陳楚生合唱了一首叫作《這一刻》的歌獻給所有退役運動員，裏麵有一段旁白是我自己寫的，寫出了我當時所有的心中所想：

    一瞬間，時光不再。

    收拾起那個熟悉的背包，

    一瞬間，運動生涯已經再見。

    人生路上，我們留下一串串腳印，

    這腳印，有深有淺，

    有完美，也有缺陷。

    你要知道，

    我們把一生當中那最激情、最美好的十幾年，留給了賽場。

    成功，失敗，淚水，歡笑，

    都是我們生命中最值得留戀，最值得珍藏的時光。

    因為這段時光，我們倍感自豪，

    這一刻，我們告別熟悉的舞台，開啟新的人生，

    新的背包裏，

    有舊日的榮譽，也有新的夢想，

    讓我們重新出發，繼續向前。

    這段話我至今還是感觸很深。我們作為運動員就是這樣的，每天的訓練都有計劃，每一站的比賽都記得很清楚，運動員的人生總是有著目標，有著希望，圈子雖小但過得卻很充實。我們曾經把握住了珍貴的時間去熱愛自己，去熱愛自己的事業。就像那天下午和蔡贇聊天時感受到的一樣，球隊這個大家庭雖然很溫暖，但我們也很清楚，總有一天要離開。天下沒有不散之筵席，既然我們現在已經離開了，便應該珍藏那份曾經的溫暖，努力去做好接下來的事。我們都會共同銘記一份驕傲，那就是我們曾經是中國羽毛球隊的一分子，憑借這份驕傲，繼續走好未來的路。

    如今的我，已經不再為膝傷感到懊悔，不再為沒有贏下的那些比賽而自責。我慶幸我的職業生涯趕上了一個中國羽毛球鼎盛的偉大時代，我欣慰我參與了一場場可以載入史冊的經典戰役，並在一些球迷心中留下了我的名字。但我希望曾經的球迷和觀眾都能夠慢慢地淡化那個世界冠軍的光環，而是把我當作一個初入演藝圈的新人。

    我現在已經學會在表演中解放天性，讓自己更加積極樂觀，這也是我熱愛的生活狀態。我曾經在我家的黑板上寫過一段話給我的外甥女，也是給未來的自己：年輕就有很多種可能，豁出去，別猶豫，做到底！現在的生活跟之前並無本質區別，我一直年輕，一直在路上。 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)