第二天的訓練，一如往常，李金羽半夜從bj市趕回來，給梅西羅他們訓練的時候腦袋都還昏昏沉沉的，但是外表卻一點都看不出來，一如既往的穩重撲克臉。
訓練依舊沒有任何變化，早上七點半就到操場跑步，跑得個半死，現在他們的任務已經是整整十圈，跑死人的那種，然後，去食堂吃早飯，吃早飯也就是他們的休息時間，一人吃下去幾個大包子大饅頭，然後一起叨叨磕。
吐槽吐槽李金羽這人有多過分，再然後，又是繼續訓練，蹴鞠訓練，雖然前天才出現了意外，但意外也就隻是意外罷了，對於訓練不能有半分影響。
於是，今天的訓練還是和之前一樣，但是還是有一點不一樣的，今天進行蹴鞠對抗訓練，而梅西羅和杭藍都被降為副射手，這是很必要的，李金羽並沒有怪罪兩人胡鬧，但是也不能不責罰他們，做錯了事就得承擔相應的後果，後果自負。
這是他們必須要明白的道理，李金羽不會因為自己對他們的看好，而對他們開後門，而對他們的衝動，他們自己做的事，而熟視無睹。
不出意外，今天的對抗依然是沒有任何結果，還是一樣的軟綿綿，他們也不敢再偷懶了，要說上次偷懶還可以找理由，而且畢竟是初犯，李金羽也懶得追究，但這並不是說李金羽會縱容他們的行為。
這一次他們是怎麽說也不敢偷懶了，就算是這麽無聊的對抗賽，也得認認真真去對待，再不濟，至少能對蹴鞠更加熟練不是？踢球的準確度和力道總是能練得越來越高的。所以無聊的蹴鞠對抗，每個人都沒有一絲水份地認真對待著，李金羽看著這幫小兔崽子不敢再陽奉陰違，這才心裏踏實了些。
中午是食堂的營養餐，有肉有蔬菜，都是學校的營養師科學搭配著出來的菜譜，味道不說是多好，但是也不算差了，此時眾人就在食堂吃著飯，眾人的進步非常明顯，以前的訓練強度比現在要輕不少。
而眾人訓練完之後，幾乎是連吃飯的力氣都沒有了，而現在，眾人的訓練強度明明是提高了，但是眾人現在在食堂吃飯也沒有顯得多疲憊，不得不說這全部都是李金羽的功勞，李金羽製定的訓練，確確實實讓眾人身體素質明顯上升了一個檔次，隨之而來的，也是食量的水漲船高，本來以前食量就不小。
畢竟是學體育的，現在食量是更大了，一頓吃的是比成年人都多，都不知道他們的胃到底是怎麽裝下來的，而且消化能力也是特別的好，普通人吃那麽多肯定要躺下休息，不然的話，多走幾步就得肚子疼。
可是這些人卻完全沒有這些問題，吃了飯後還能跑能跳的，當然，可以不跑不跳他們是更樂意的，而李金羽也沒有逼著他們，允許他們吃完飯後回寢室午休，直到兩點鍾才集合，雖然時間不長，但是小小的午睡一下還是沒有問題的。
而且眾人現在也確實養成了好習慣，比如睡午覺，比如**幾分鍾就能睡著，而且隻要不是累得太離譜，不需要腦子他們都可以自己醒過來，而且醒來的時間非常準時，非常厲害的生物鍾，堪比機器人。
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